首页百科怀孕产后育儿生活早教营养食谱用品评测试用聚超值快问专家亲子课堂活动达人论坛工具图说专题
百科

美食百科 / 孕期饮食 / 孕妇能吃鸽子蛋吗

目录

孕妇能吃鸽子蛋吗

孕妇可以吃鸽子蛋,在怀孕期间经常食用鸽子蛋,胎儿的胫骨可以得到很好的发育,不过要适量的吃。孕妇吃鸽子蛋主要是以蛋黄为主,因为鸽子蛋的蛋黄能够起到改善皮肤细胞活性、皮肤中弹力纤维性、改善血液循环、增加血色素等作用。

而且孕妇吃鸽子蛋可以促进孕妇的食欲,能够缓解孕妇头晕等症状,尤其是对有肾虚气虚、腰膝酸软、疲乏无力,心悸、头晕等症状的孕妇有很好治疗作用。同时,孕妇吃鸽子蛋还可以预防小儿麻痹症。因为鸽子蛋中含有大量的优质蛋白质及少量脂肪、并含少量糖分,磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等营养成分,这些成分有助于预防小儿麻痹的功效。

如果怀孕期间吃鸽子蛋,会让胎儿的眼睛更加明亮更加漂亮。

查看详情

鸽子蛋的营养价值

鸽蛋味甘、咸,性平;鸽子蛋富含高品质蛋白,具有补肝肾、益精气、丰肌肤诸、助阳提神,解疮毒,治疗阳萎、营养不良。主要用于肾虚所致的腰膝酸软,疲乏无力,心悸失眠等症。不同的人群吃鸽子蛋的功效不同。

对于女性:吃鸽子蛋有助于增强皮肤的抗损伤能力,有着美颜护肤的作用,同时还有治疗贫血月经不调、气血不足的作用。脸上长青春痘,如果是闭合型粉刺,食用鸽子蛋还可以达到清热解毒去疤痕,收敛毛孔的功效。

对于男性:鸽子蛋可以治疗阳痿早泄,因为它具有补肾益气,助阳提神的作用。

对于婴幼儿:可以预防麻疹,在麻疹流行期间,让小儿每天吃两枚煮熟的鸽蛋,既可预防麻疹又有解毒功效,有效清理身体内长期淤积的毒素,增进身体健康。而且鸽子蛋还能治小儿水痘

对于孕妇:吃鸽子蛋对胎儿的健康有利,有助于胎儿的胫骨可以得到很好的发育。对于孕妇和产后的妈妈是极好的补品,还能促进伤口的愈合减轻伤口的疼痛。

对于容易上火的人:鸽子蛋具有清火泻火,清热除烦的作用。

查看详情

鸽子蛋怎么吃最营养

鸽子蛋是营养价值高的蛋,它比普通的蛋富含高品质蛋白,而且还含有钙、铁、维生素等营养成分,任何人都可以食用鸽子蛋,不过对于鸽子蛋一定的吃对方法,才能让其营养得到全面的发挥。那鸽子蛋怎么吃最营养?

1、鸽蛋含有各种营养素,所以若能搭配蔬菜食用,营养将更均衡。一般来讲,鸽子蛋的蛋黄最有营养。

2、吃鸽子蛋时可以多搭配蔬菜食用,它有助蔬菜中的纤维将胆固醇及其它有害物质吸出,并将之排出体外,可以降低胆固醇对人体造成的危害。

3、每天一颗蛋加上米饭、面食一起食用,就可完备地取得各种人体必需的氨基酸,所以也不需一天吃太多蛋,吃太多的蛋其实也是一种浪费,因为人体根据吸收不了那么多的营养。

4、要想让鸽子蛋的营养价值高,营养更丰富,在煮蛋时可依个人所需,酌量加些中药,如枸杞红枣、何首乌、川芎、艾叶、益母草等一起食用,这样会更具食疗效果。

5、吃受精蛋未必比未受精蛋营养,因为未受精蛋没有因胚胎发育而消耗养分,营养不会丢失。

6、蛋黄已散开的蛋最好不要食用,因为该蛋可能是储放时间过久,已被细菌寄生或分解,所以才会导致蛋黄散开。

查看详情

宝宝能吃鸽子蛋吗

宝宝当然可以吃鸽子蛋,鸽子蛋可以预防麻疹。特别是在麻疹流行期间,让小儿每日食两枚煮熟的鸽蛋,既可预防麻疹又有解毒功效,有效清理身体内长期淤积的毒素,增进身体健康。鸽蛋还能解疮毒,小儿吃了能治水痘。

鸽蛋含有大量优质蛋白质及少量脂肪、并含少量糖分,磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等营养成分,易于消化吸收。鸽子蛋的营养价值要高于其它蛋,任何人群都可以食用,但是不宜过量食用,每天吃2-3个即可,食用过多,也不能将鸽子蛋内的营养全部吸收掉,反而还是在浪费蛋的营养。

鸽子蛋炒虾仁的做法:

1.虾仁去皮后用刀背剁几下。

2.加入一个鸽子蛋。

3.把蛋液和虾肉搅拌均匀。

4.滴入适量芝麻油。

5.加入少许盐。

6.包菜切碎末倒入蛋液内拌均匀。

7.锅中倒入热油把蛋液虾肉倒入锅中。

8.小火慢慢翻炒至熟即可。

查看详情

相关知识点

孕妇能吃咸蛋吗 | 孕妇能吃麦片吗 | 孕妇能吃馒头吗 | 孕妇能吃米粉吗 | 孕妇能吃面包吗 | 孕妇能吃汤圆吗 | 孕妇能吃油面筋吗 | 孕妇能吃冻豆腐吗 | 孕妇能吃奶酪吗 | 孕妇能喝白葡萄酒吗 | 孕妇能喝橙汁吗 | 孕妇能喝纯净水吗 | 孕妇能喝功能性饮料吗 | 孕妇能喝红葡萄酒吗 | 孕妇能喝矿泉水吗 | 孕妇能喝牛奶吗 | 孕妇能喝普洱茶吗 | 孕妇能吃饺子吗 | 孕妇能吃大蒜吗 | 孕妇能吃冰糖吗 | 孕妇能吃切糕吗 | 孕妇能吃金花菜吗 | 孕妇能吃豆瓣菜吗 | 孕妇能吃大白菜吗 | 孕妇能吃海棠果吗 | 孕妇能吃鸡油菌吗 | 孕妇能吃荞麦吗 | 孕妇能吃白糖吗 | 孕妇能吃葵瓜子吗 | 孕妇能吃南瓜子吗 | 孕妇能吃西瓜子吗 | 孕妇能吃榛子吗 | 孕妇能吃大葱吗 | 孕妇能吃番茄酱吗 | 孕妇能吃味噌吗 | 孕妇能吃蚝油吗 | 孕妇能喝酸梅汤吗 | 孕妇能喝汽水吗 | 孕妇可以吃红糖吗 | 孕妇能吃油麦菜吗 | 孕妇能吃八角吗 | 孕妇能吃鸡蛋吗 | 孕妇能吃鸡翅吗 | 孕妇能吃鸡肉吗 | 孕妇能吃鸭蛋吗 | 孕妇能吃鸡爪吗 | 孕妇能吃猪耳朵吗 | 孕妇能吃猪排吗 | 孕妇能吃鸡血吗 | 孕妇能吃牛鞭吗 | 孕妇能吃松花蛋吗 | 孕妇能吃香肠吗 | 孕妇能喝红茶吗 | 孕妇能吃香螺吗 | 孕妇能吃梭子蟹吗 | 孕妇能吃海螺吗 | 孕妇能吃猪油吗 | 孕妇能吃昂刺鱼吗 | 孕妇能吃包子吗 | 孕妇能吃鲳鱼吗 | 孕妇能吃章鱼吗 | 孕妇能吃鲷鱼吗 | 孕妇能吃丁香鱼吗 | 孕妇能吃覆盆子吗 | 孕妇能吃黑莓吗 | 孕妇能吃酸枣吗 | 孕妇能吃无花果吗 | 孕妇能吃青梅吗 | 孕妇能吃刺梨吗 | 孕妇能吃芦柑吗 | 孕妇能吃水蜜桃吗 | 孕妇能吃年糕吗 | 孕妇能吃披萨吗 | 孕妇能吃橄榄吗 | 孕妇能吃桂鱼吗 | 孕妇能吃馄饨吗 | 孕妇能吃鳊鱼吗 | 孕妇能喝乌龙茶吗 | 孕妇能吃腊肉吗 | 孕妇能吃羊肉串吗 | 孕妇能吃牛排吗 | 孕妇能吃炸鸡吗 | 孕妇能吃蛤蜊吗 | 孕妇能吃石花菜吗 | 孕妇能吃花鲢吗 | 孕妇能吃石斑鱼吗 | 孕妇能吃罗非鱼吗 | 孕妇可以吃毛蚶吗 | 孕妇能吃对虾吗 | 孕妇能吃大闸蟹吗 | 孕妇能吃鲮鱼吗 | 孕妇能吃基围虾吗 | 孕妇能吃淡菜吗 | 孕妇能吃醪糟吗 | 孕妇能吃手抓饼吗 | 孕妇能吃臭豆腐吗 | 孕妇能吃龟苓膏吗 | 孕妇能吃猪脑吗 | 孕妇能吃冰淇淋吗 | 孕妇能吃饼干吗 | 孕妇能吃猪肚吗 | 孕妇能吃猪肚吗 | 孕妇能吃鸽肉吗 | 孕妇能吃猪心吗 | 孕妇能吃火鸡吗 | 孕妇能吃鹌鹑吗 | 孕妇能吃乌鸡吗 | 孕妇能吃鸡杂吗 | 孕妇能吃牛蛙吗 | 孕妇能吃鹅肉吗 | 孕妇能吃鹅肝吗 | 孕妇能吃猪肉脯吗 | 孕妇能吃奶糖吗 | 孕妇能吃蜜饯吗 | 孕妇能吃火腿肠吗 | 孕妇能吃黑木耳吗 | 孕妇能吃发菜吗 | 孕妇能吃莲藕吗 | 孕妇能吃牛肝菌吗 | 孕妇能吃娃娃菜吗 | 孕妇能吃瓠瓜吗 | 孕妇能吃绿豆芽吗 | 孕妇可以吃杨桃吗 | 孕妇能吃西柚吗 | 孕妇能吃蛇果吗 | 孕妇能吃猪肺吗 | 孕妇可以吃烧烤吗 | 孕妇能吃葡萄干吗 | 孕妇能吃牛肉干吗 | 孕妇能吃海苔吗 | 孕妇能吃猪腰吗 | 槟榔的危害 | 孕妇能吃豆腐乳吗 | 孕妇能吃豆豉吗 | 孕妇能吃汉堡吗 | 孕妇能吃毛豆吗 | 孕妇能吃元蘑吗 | 孕妇能吃松蘑吗 | 孕妇能吃圆白菜吗 | 孕妇能吃莼菜吗 | 孕妇能吃蒜苔吗 | 孕妇能吃红蘑吗 | 孕妇能吃红萝卜吗 | 孕妇能吃芝麻酱吗 | 孕妇能吃紫苏吗 | 孕妇能吃豆瓣酱吗 | 转基因食品的危害 | 不吃早餐的危害 | 孕妇能吃莲雾吗 | 孕妇能吃荠菜吗 | 孕妇能吃裙带菜吗 | 孕妇能吃海鳗吗 | 孕妇能吃鲜贝吗 | 孕妇能吃鳕鱼吗 | 孕妇能吃盐吗 | 孕妇能吃料酒吗 | 孕妇能吃黄酒吗 | 孕妇能吃菱角吗 | 孕妇能吃香米吗 | 孕妇能吃花菜吗 | 孕妇能吃鲽鱼吗 | 孕妇能吃牡蛎吗 | 孕妇能吃鲅鱼吗 | 孕妇能吃西洋参吗 | 孕妇能吃人参吗 | 孕妇能吃金银花吗 | 孕妇能吃冬虫夏草吗 | 孕妇能吃芡实米吗 | 孕妇能吃青稞吗 | 孕妇能吃籼米吗 | 孕妇能吃红菇吗 | 孕妇能吃苤蓝吗 | 孕妇能吃荷兰豆吗 | 孕妇能吃豌豆吗 | 孕妇能吃芸豆吗 | 孕妇能吃鸡毛菜吗 | 孕妇能吃青头菌吗 | 孕妇能吃佛手瓜吗 | 孕妇能吃节瓜吗 | 孕妇能吃豆苗吗 | 孕妇能吃长豆角吗 | 孕妇能吃竹荪吗 | 孕妇能吃榛蘑吗 | 孕妇能吃樱桃萝卜吗 | 孕妇能吃木薯吗 | 孕妇能吃凉皮吗 | 孕妇可以吃田螺吗 | 孕妇能吃米线吗 | 孕妇能吃麻辣烫吗 | 孕妇能吃肯德基吗 | 孕妇可以喝可乐吗 | 孕妇可以喝雪碧吗 | 孕妇能吃当归吗 | 孕妇能吃兔肉吗 | 孕妇能吃醋吗 | 孕妇能吃红糖吗 | 孕妇能喝红糖水吗 | 孕晚期吃什么好 | 孕妇能吃味精吗 | 孕妇午餐食谱 | 孕妇晚餐食谱 | 孕妇夏季食谱 | 孕妇维生素 | 孕期牙痛食谱 | 孕妇能吃海参吗 | 苋菜孕妇能吃吗 | 孕妇能吃话梅吗 | 孕妇可以吃口香糖吗 | 孕妇能吃茴香吗 | 孕妇能吃花甲吗 | 孕妇能吃薯片吗 | 孕妇能吃八宝粥吗 | 孕妇能吃槐花吗 | 孕妇能吃鳝鱼吗 | 孕妇能吃泡椒凤爪吗 | 孕妇能吃胡椒粉吗 | 孕妇能吃香菜吗 | 孕妇应该多吃什么 | 孕妇晚上吃什么好 | 孕妇喝什么饮料好 | 孕妇能吃鸽子吗 | 孕妇能吃烧烤吗 | 孕妇可以吃竹笋吗 | 孕妇能吃辣椒吗 | 孕妇能吃提子吗 | 孕妇能吃驴肉吗 | 孕妇可以吃油条吗 | 孕妇可以吃阿胶吗 | 孕妇可以吃鱼腥草吗 | 孕妇可以吃酸菜鱼吗 | 孕妇可以吃芥末吗 | 孕妇可以吃鱼籽吗 | 孕妇可以吃鱼胶吗 | 孕妇可以吃黑米吗 | 孕妇可以吃扇贝吗 | 孕妇可以吃椰子吗 | 孕妇可以吃咖喱吗 | 孕妇能吃腐乳吗 | 孕妇能吃黑鱼吗 | 孕妇能吃寿司吗 | 孕妇能吃党参吗 | 孕妇能吃咸菜吗 | 孕妇能吃蛋糕吗 | 孕妇可以喝红酒吗 | 孕妇可不可以喝米酒 | 孕妇能喝苦荞茶吗 | 孕妇能喝苹果醋吗 | 孕妇能吃阿莫西林吗 | 孕妇能喝营养快线吗 | 孕妇能喝板蓝根吗 | 孕妇能喝苏打水吗 | 孕妇能喝果粒橙吗 | 孕妇能喝豆奶粉吗 | 孕妇能喝养乐多吗 | 孕妇能喝胶原蛋白吗 | 孕妇能吃河蚌吗 | 孕妇能吃鸡肝吗 | 孕妇能吃豆腐花吗 | 孕妇能吃陈皮吗 | 孕妇能喝碳酸饮料吗 | 孕妇能喝玉米汁吗 | 孕妇能喝罐装凉茶吗 | 孕妇能吃韭黄吗 | 孕妇能吃乌梅吗 | 孕妇能吃毛血旺吗 | 孕妇能吃腌菜吗 | 甘草片孕妇能吃吗 | 孕妇能吃酱油吗 | 孕妇能吃桂皮吗 | 孕妇能吃薄荷吗 | 孕妇能吃蒜吗 | 孕妇能吃猪血吗 | 孕妇能吃蛏子吗 | 孕妇可以吃青枣吗 | 孕妇可以吃蛇肉吗 | 孕妇能吃月饼吗 | 孕妇能喝红豆汤吗 | 孕妇能吃芝麻油吗 | 孕妇怎么去火 | 孕妇可以吃鱼翅吗 | 孕妇可以吃虫草吗 | 孕妇空腹喝牛奶好吗 | 孕妇能吃虫草花吗 | 孕妇能吃花椒吗

联系编辑

联系编辑:丁笑

联系邮箱:dingxiao#pcbaby.com.cn (#改为@)

联系电话:020-38178288-4256