宝宝能吃鸽子蛋吗
收藏宝宝当然可以吃鸽子蛋,鸽子蛋可以预防麻疹。特别是在麻疹流行期间,让小儿每日食两枚煮熟的鸽蛋,既可预防麻疹又有解毒功效,有效清理身体内长期淤积的毒素,增进身体健康。鸽蛋还能解疮毒,小儿吃了能治水痘。
鸽蛋含有大量优质蛋白质及少量脂肪、并含少量糖分,磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等营养成分,易于消化吸收。鸽子蛋的营养价值要高于其它蛋,任何人群都可以食用,但是不宜过量食用,每天吃2-3个即可,食用过多,也不能将鸽子蛋内的营养全部吸收掉,反而还是在浪费蛋的营养。
鸽子蛋炒虾仁的做法:
1.虾仁去皮后用刀背剁几下。
2.加入一个鸽子蛋。
3.把蛋液和虾肉搅拌均匀。
4.滴入适量芝麻油。
5.加入少许盐。
6.包菜切碎末倒入蛋液内拌均匀。
7.锅中倒入热油把蛋液虾肉倒入锅中。
8.小火慢慢翻炒至熟即可。
网友问答
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对酵母过敏的人群,不能食用。美繁酵母β-葡聚糖去除了甘露糖蛋白,敏宝是可以食用的,不会过敏。
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宝宝两个月 黄疸还没退完?喝芹菜水可以退黄疸吗?鸽子蛋和什么东西吃黄疸会退怎么办?怎么回事
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