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孕妇能吃泡椒凤爪吗

孕妇能吃泡椒凤爪吗?从健康角度出发,建议孕妇最好少吃泡椒凤爪,如果一定是馋得紧,那也最好是自己在家里做,可以保证卫生。不过专家表示作为孕妇吃过于辛辣或上火的食物,会影响胎儿正常发育以及胎儿出生后的健康,故泡椒凤爪还是应该尽量少吃。

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孕妇吃泡椒凤爪的危害

泡椒凤爪具有脆香鲜辣、开胃生津、促进血液循环的功效。咀嚼时骨肉生香,具有很强的催味功效。现在市场上所销售的泡椒凤爪多为包装食品,十分劲辣,也可提高食欲,但孕妇最好少食用。下面我们就看看孕妇吃泡椒凤爪有哪些不良的影响。

泡椒凤爪实质上属于腌制食品,亚硝酸盐含量会偏多,孕妇若摄入过多,不利于胎儿的生长发育。因此,对于孕妇来说,最好还是不要吃泡椒凤爪。

市场上销售的泡椒凤爪是经过加工的食品,从化学角度而言,经过加工的食物虽然美味可口,但这些食物在加工过程中,或多或少含有一定添加剂和防腐剂,甚至是强氧化性的漂白物质等,孕妇长期食用会使身体肺功能减弱和组织损伤,故不建议长期食用。

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孕妇吃泡椒凤爪的注意事项

泡椒凤爪是属于辛辣食品,辛辣的食品对孕妇有刺激作用,少量摄取是可以的,但多了就会刺激肠胃,严重时会给胎儿健康造成危害。若孕妇的肾脏情况欠佳,血压高时更应该避免食用辛辣的食品。

泡椒凤爪虽是生活中的一种美食,但孕妇为了胎儿健康,最好还是少吃。有些嘴馋想吃的孕妇,在购买时也要注意看包装袋是否漏气,是否在保质期内,如果有问题千万不可食用。

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泡椒凤爪的制作方法

很多孕妇对泡椒凤爪情有独钟,但市场上的凤爪有的太辣,有的怕不干净吃了对胎儿造成影响,所以自制泡椒凤爪,就成了孕妇一解嘴馋的最佳方式。这样不仅可以根据自己口味适当少辣,也可解决嘴馋,一举两得。下面我们就具体看看泡椒凤爪的制作方法是怎样的。

材料:鸡爪900克,野山椒一瓶(360克), 白醋200克,糖3小勺,盐10小勺 。

做法:

1、鸡爪清洗干净,剪掉指甲。

2、入锅煮15分钟左右,最好加一块姜一起煮 ,随后立即泡入冰水中 ,反复冲洗,去掉鸡爪表面的油腻。

3、准备个足够大的容器,倒入白醋 ,在依次放入白糖、盐,搅拌均匀。

4、将整瓶野山椒连汤汁倒入 。(这里可根据个人口味适量减少,孕妇可少辣)

5、将冷却的鸡爪放入容器中 ,加入适量凉白开水。

6、盖上盖子入冰箱冷藏,一天之后,就可以吃了。

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相关专家解答

孕妇可以吃泡椒凤爪吗?对孩子会有影响吗?

孕妇慎吃泡椒凤爪。

孕妇慎吃泡椒凤爪的原因:凤爪也就是鸡爪。其中含有丰富的蛋白质及各种微量元素、矿物质,而且口感爽滑不油腻,不容易引起准妈妈的反感。可是加入了泡椒等刺激性的调味食材,准妈妈在孕期可要慎吃了。可是泡椒凤爪,放入了大量的辣椒调味品,如辣椒油、泡椒。辛辣的食物,如辣椒、胡椒和花椒等调味品刺激性强,多食用容易引起便秘,尤其是对于已经怀孕的准妈妈来说,因孕期身体结构发生变化,或多或少有便秘的症状,而辛辣性的食物则容易引起肠道干燥而加重便秘,因此准妈妈更应少吃。

孕妇吃泡椒凤爪的正确方法:如果准妈妈真的嘴馋,偶尔吃一两次并无大碍。孕期饮食关键在于不偏食不过量,尽可能的选择孕妇喜欢的食物,饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白与优质蛋白的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,补充维生素与矿物质,这样营养才均衡。

张乐 太平洋亲子网 怀孕频道 高级编辑

孕妇冬天泡脚的注意事项是什么?

冬季孕妇用热水泡脚能促进血液循环、温暖全身,对消除 疲劳 、帮助入睡有益处;泡脚水温35℃-39℃为宜,不能超过40℃,时间控制在20分钟以内;泡脚水温太高、时间过长,会导致血液循环过快,心脏和脑部负担过重,出现出汗、 心慌 ,甚至晕眩、虚脱等症状,对健康不利;不要随便按摩;孕妇泡脚时不要随便按压脚底,尤其别到洗脚房去按摩,可能导致流产;泡脚水中不添活血祛瘀类中药,否则可能造成意外;孕妇有脚癣时,不要用热水泡脚,以免水泡破裂,使伤口感染对母子不利

冯力民 首都医科大学附属北京天坛医院 妇科 主任医师

孕妇手脚浮肿一抓就有个泡,脚趾都烂了,影响小孩吗

你好,根据你的描述,你的这种情况很有可能是受到细菌或是真菌的感染导致的,如果长期不治疗的话,对胎儿是有影响的。建议你先到医院做详细的检查,明确具体的情况,在医生的指导下对症治疗了。治疗期间需要保持患处清洁卫生,饮食要清淡,避免用手抓,以免再次感染。

冯力民 首都医科大学附属北京天坛医院 妇科 主任医师

孕妇手脚浮肿一抓就有个泡,脚趾都烂了,影响小孩吗

你好,根据你的描述,你的这种情况很有可能是受到细菌或是真菌的感染导致的,如果长期不治疗的话,对胎儿是有影响的。建议你先到医院做详细的检查,明确具体的情况,在医生的指导下对症治疗了。治疗期间需要保持患处清洁卫生,饮食要清淡,避免用手抓,以免再次感染。

缪缙 暨南大学附属第一医院 产科 副主任医师

孕妇可以泡脚吗?对身体有坏处吗

你好,可以泡的,泡脚促进血液循环,对身体很有好处的,祝好心情。

汪星星 广州医学院荔湾医院 妇产科 主任医师

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