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玫瑰三丝
鸡蛋
胡萝卜
洋葱
玫瑰三丝清香爽口,色泽悦目,洋葱营养成分极高,还具有抗癌抗衰老预防感冒的功效。玫瑰三丝含有的胡萝卜可以补充维生素,含有的鸡蛋则可以为人体补充蛋白质等营养元素,这道荤素搭配的玫瑰三丝无论从口味还是营养上都非常棒。
推荐人群:
备孕
孕期
月子/产后
儿童
忌食人群:
婴儿
用料
主料
鸡蛋
2个
胡萝卜
1根
洋葱
1个
调料
食盐
1/2茶匙
醋
1茶匙
香油
1茶匙
胡椒粉
1/2茶匙
白砂糖
1/2茶匙
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