食谱 食材大全 /  大蒜的做法大全  /  什锦炒螺旋面
什锦炒螺旋面
火腿鸡肉胡萝卜豌豆黄瓜玉米大蒜
这是一道简单的炒意面,色彩的搭配让孕妈更有食欲。其中,鸡肉的消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。每天适量食用,可以增强孕妇免疫力,减少患病几率。
推荐人群:
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群:
婴儿

用料

主料
4只 鸡肉 200克
胡萝卜 半根 豌豆 50克
黄瓜 半根 玉米 50克
调料
2茶匙 大蒜 2瓣
食用油 2茶匙

相关词条

洋葱的做法大全 | 虫草花的做法大全 | 茶树菇的做法大全 | 杏鲍菇的做法大全 | 黑木耳的做法大全 | 银耳的做法大全 | 口蘑的做法大全 | 金针菇的做法大全 | 平菇的做法大全 | 香菇的做法大全 | 草菇的做法大全 | 蘑菇的做法大全 | 节瓜的做法大全 | 彩椒的做法大全 | 西葫芦的做法大全 | 黄瓜的做法大全 | 丝瓜的做法大全 | 豌豆的做法大全 | 红豆的做法大全 | 黑豆的做法大全 | 绿豆的做法大全 | 青豆的做法大全 | 毛豆的做法大全 | 黄豆芽的做法大全 | 黄豆的做法大全 | 豆芽的做法大全 | 大蒜的做法大全 | 冬瓜的做法大全 | 藕的做法大全 | 山药的做法大全 | 黄花菜的做法大全 | 西芹的做法大全 | 香菜的做法大全 | 姜的做法大全 | 葱的做法大全 | 空心菜的做法大全 | 芥蓝的做法大全 | 娃娃菜的做法大全 | 紫甘蓝的做法大全 | 菊花的做法大全 | 百合的做法大全 | 西兰花的做法大全 | 菜花的做法大全 | 莴笋的做法大全 | 芦笋的做法大全 | 生菜的做法大全 | 韭菜的做法大全 | 小白菜的做法大全 | 菠菜的做法大全 | 芹菜的做法大全 | 油菜的做法大全 | 白菜的做法大全 | 苦瓜的做法大全 | 南瓜的做法大全 | 豇豆的做法大全 | 荷兰豆的做法大全 | 西红柿的做法大全 | 青椒的做法大全 | 茄子的做法大全 | 豆角的做法大全 | 紫薯的做法大全 | 荸荠的做法大全 | 牛蒡的做法大全 | 竹笋的做法大全 | 白萝卜的做法大全 | 胡萝卜的做法大全 | 红薯的做法大全 | 芋头的做法大全 | 土豆的做法大全 | 卷心菜的做法大全
热点标签
联系编辑