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大枣煮猪脚
猪蹄
红枣
花生
姜
葱
猪蹄营养丰富,味道可口。猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水,从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老。
推荐人群:
备孕
孕期
月子/产后
儿童
忌食人群:
婴儿
用料
主料
猪脚
500克
红枣
30克
花生
30克
调料
料酒
1茶匙
胡椒粉
1茶匙
清汤
1升
姜
5片
葱
5克
食用油
1茶匙
盐
1茶匙
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