【图文】干贝莴笋丝的做法_干贝莴笋丝的家常做法_干贝莴笋丝怎么做好吃_太平洋亲子网

首页百科怀孕产后育儿生活用品评测亲子课堂工具

食谱妈妈食谱 / 补叶酸食谱大全 / 干贝莴笋丝

干贝莴笋丝: 莴笋干贝大蒜; 莴笋有增进食欲、刺激消化液分泌、促进胃肠蠕动等功能。经常吃莴笋叶，有利于血管张力，改善心肌收缩力，加强利尿等。产后缺奶或乳汁不通也宜食用，儿童少年生长发育期时食用更佳。

推荐人群：

备孕孕期月子/产后儿童

忌食人群：

婴儿

用料

主料
莴笋 1根
调料
盐 1/2茶匙	蒜 2瓣
干贝 10克

相关食谱

大家都在看

相关词条

调经食谱大全 | 调理宫寒食谱大全 | 养肝护肝食谱大全 | 养胃食谱大全 | 卵巢保养食谱大全 | 助孕食谱大全 | 促排卵食谱大全 | 补肾食谱大全 | 补叶酸食谱大全 | 补气血食谱大全 | 增肥食谱大全