做法

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  1.

  准备食材：熟的黑芝麻、花生仁、核桃仁、松仁、桃仁等果仁（可依喜好添加）、冰糖、牛奶200毫升

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  2.

  步骤1：把黑芝麻和所有果仁倒入搅拌机。

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  3.

  步骤2：用搅拌机把黑芝麻和果仁搅碎。

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  4.

  步骤3：把果仁黑芝麻碎、牛奶和少量大米一起放入锅。加入清水大火煮开,然后转小火熬煮20分钟左右，直至浓稠加入冰糖即可。