食谱
食材大全
/
西红柿的做法大全
/ 菠萝咕咾豆腐
菠萝咕咾豆腐
豆腐
菠萝
葱
姜
大蒜
淀粉
西红柿
豆制品是每周孕妇不可或缺的食物,符合孕妇对豆类食物的摄取。豆腐脂肪的78%是不饱和脂肪酸并且不含有胆固醇,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。
推荐人群:
备孕
孕期
月子/产后
儿童
忌食人群:
婴儿
用料
主料
菠萝
1个
豆腐
250克
调料
色拉油
2茶匙
盐
1茶匙
葱
2根
姜
2片
蒜
3瓣
水淀粉
1汤匙
番茄酱
1汤匙
白糖
1茶匙
相关食谱
莲子百合红豆粥
蜂蜜柚子茶
菠萝沙拉船
鱼香意大利面
糊踏子
凉拌西红柿
亲子鸡肉盖饭
碎米芽菜
西红柿鸡蛋面
草莓奶香麦片粥
蒜香番茄炒土豆片
包心豆腐丸
肉末卷心菜
琥珀冬瓜
扁豆焖面
大家都在看
上汤豌豆尖
梨汁鸡翅
避风塘炒虾
香菇笋丁小炒
时蔬五彩羹
蒸酿豆腐角
黄骨鱼豆腐汤
豆腐鲳鱼粥
相关词条
洋葱的做法大全
|
虫草花的做法大全
|
茶树菇的做法大全
|
杏鲍菇的做法大全
|
黑木耳的做法大全
|
银耳的做法大全
|
口蘑的做法大全
|
金针菇的做法大全
|
平菇的做法大全
|
香菇的做法大全
|
草菇的做法大全
|
蘑菇的做法大全
|
节瓜的做法大全
|
彩椒的做法大全
|
西葫芦的做法大全
|
黄瓜的做法大全
|
丝瓜的做法大全
|
豌豆的做法大全
|
红豆的做法大全
|
黑豆的做法大全
|
绿豆的做法大全
|
青豆的做法大全
|
毛豆的做法大全
|
黄豆芽的做法大全
|
黄豆的做法大全
|
豆芽的做法大全
|
大蒜的做法大全
|
冬瓜的做法大全
|
藕的做法大全
|
山药的做法大全
|
黄花菜的做法大全
|
西芹的做法大全
|
香菜的做法大全
|
姜的做法大全
|
葱的做法大全
|
空心菜的做法大全
|
芥蓝的做法大全
|
娃娃菜的做法大全
|
紫甘蓝的做法大全
|
菊花的做法大全
|
百合的做法大全
|
西兰花的做法大全
|
菜花的做法大全
|
莴笋的做法大全
|
芦笋的做法大全
|
生菜的做法大全
|
韭菜的做法大全
|
小白菜的做法大全
|
菠菜的做法大全
|
芹菜的做法大全
|
油菜的做法大全
|
白菜的做法大全
|
苦瓜的做法大全
|
南瓜的做法大全
|
豇豆的做法大全
|
荷兰豆的做法大全
|
西红柿的做法大全
|
青椒的做法大全
|
茄子的做法大全
|
豆角的做法大全
|
紫薯的做法大全
|
荸荠的做法大全
|
牛蒡的做法大全
|
竹笋的做法大全
|
白萝卜的做法大全
|
胡萝卜的做法大全
|
红薯的做法大全
|
芋头的做法大全
|
土豆的做法大全
|
卷心菜的做法大全
相关文章
菠萝蜜的籽孕妇可以吃吗
婴儿吐奶豆腐渣状是为什么
宝宝多大可以喝豆浆豆腐脑
宝宝能不能吃新鲜菠萝 宝宝多
宝宝吃豆腐脑注意什么
新生儿吐奶像豆腐渣怎么办啊
宝宝拉肚子能不能吃豆腐 宝宝
宝宝便秘可以吃菠萝吗
宝宝过敏能吃豆制品吗
孕妇可以吃豆腐花吗早期