糊踏子
西葫芦鸡蛋面粉
鸡蛋含蛋白质、脂肪、矿物质及多种维生素,能够促进胎儿的大脑发育。因此,有些产妇为了加强营养,一天吃很多个鸡蛋,但其实这对身体并无好处,产妇每天吃3个鸡蛋就够了。
推荐人群:
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群:
婴儿