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琥珀冬瓜
冬瓜
橙子
琥珀冬瓜富含维生素,孕妇适量食用能够清热解毒、利水消痰、除烦止渴。利尿消肿冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,纳盐含量较低,需要补充食物的高血压肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。
推荐人群:
备孕
孕期
月子/产后
儿童
忌食人群:
婴儿
用料
主料
冬瓜
半块
橙
1个
调料
盐
1/4茶匙
白醋
1 茶匙
白砂糖
半茶匙
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