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罗汉果泡水喝的功效

罗汉果泡水喝是非常不错的,其对人体好处很多,那么罗汉果泡水喝的功效是什么呢?

新鲜的罗汉果中含有维生素C,而维生素C有比较强的抗氧化作用,能够清除人体内的自由基,从而起到抗衰老的作用,还能够抑制黑色素在皮肤中的沉积,起到美白肌肤的作用,所以食用罗汉果有养颜美容的功效。

罗汉果虽然是甜的,但它却不会产生热量,因为这种甜味来自三萜类化合物,非常适合糖尿病、高血压等不宜吃糖的人群食用,还可以起到一定的抗癌作用。另外,罗汉果中的糖甙还有降血糖的功效。

罗汉果用来治疗一些慢性的咽喉炎,急性的扁桃体炎,包括肺燥热引起的咳嗽,咳痰,还有就是便秘的患者来说,效果是比较好的。

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罗汉果止咳糖浆

罗汉果止咳糖浆属于药物的一种,通常感冒的时候可以用的到,那么罗汉果止咳糖浆是什么呢?

罗汉果止咳糖浆适应流行性感冒,具有祛痰止咳的功能。罗汉果止咳糖浆是棕黄色至棕色的澄清液体,味甜、微苦、凉。本身罗汉果性凉味甘,含有D-甘露醇、甜苷等物质,有生津止咳、清热润肺的功效,对风热咳嗽、肺热咳嗽、暑热口渴等症有一定防治作用。

要知道罗汉果是第一批入选“药食同源”的药材之一,《中国药典2015》记载其有利咽开音的功效,可用于咽痛失音。当然罗汉果作为一味中药材,“是药三分毒”,短期服用有一定保健作用,如果长期服用则可能引起各种不适,如腹泻、食欲下降、腹痛等。另外,罗汉果很甜,长期服用会伤脾胃,还会导致肠胃功能下降。

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罗汉果泡水小孩能喝吗

小孩的体质跟大人是有一定的区别的,如果用罗汉果泡水的话,小孩能喝吗?

罗汉果具有清热润肺、化痰止咳的作用,是目前众多凉茶成份中最重要的组成部分。经证实罗汉果泡水是治疗慢性咽炎最有效的偏方。口感甘甜、每天好转、无毒副作用、1-2月解决慢性咽炎的症状。在中医方面看来,罗汉果是清咽利肺、止咳化痰的首选,是历代朝廷的贡品,还有神仙果的美誉。除此之外罗汉果泡水还有很多养生功效,儿童是可以适量的喝罗汉果泡水的,而且还具有一定的功效作用。

罗汉果中含有一些蔗糖,维生素,对小孩来讲也是能够补充生命力活力的,小孩子的学业压力是比较大的,使用罗汉果泡水的话能够缓解疲劳,润肠通便,清肺止咳。小孩子使用罗汉果泡水的话,也会让他们爱上喝水,多补充一些水分含量。

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罗汉果泡水喝的用量

罗汉果泡水喝的效果是很不错的,但有些人总把握不好用量,那么罗汉果泡水喝的用量是多少呢?

一般来说,500毫升水泡1/4个罗汉果是最佳的,如果一壶茶的容量,用半个罗汉果就可以了,最多不能超过一个。 在用罗汉果泡水的时候还要注意,不同的人群,体质不同的话,泡水时的用量都是不一样的。罗汉果性凉,味甘,无论是作为日常饮用还是治疗期间饮用都不宜每天长期大量喝,最好控制好量,不然这寒性药材喝多了,容易出现腹痛、腹泻等副作用。

我们知道喝罗汉果有清肺止咳、利咽开音、润肠通便的功效,可治疗咽喉炎、扁桃体炎、肠燥便秘等症。若是用罗汉果泡茶喝是治疗上述病症的话,建议每天用半个—1个罗汉果,每次泡1000毫升水,以一周为一疗程服用,若服用一周后无效,则需立即就医用药诊治。

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