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胡萝卜玉米小蛋饼
玉米
面粉
胡萝卜
鸡蛋
葱
胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,有增强体力、强壮身体的作用。
推荐人群:
备孕
孕期
月子/产后
儿童
忌食人群:
婴儿
用料
主料
胡萝卜
2个
鸡蛋
2个
玉米
1根
小麦面粉
100克
调料
色拉油
10毫升
盐
1茶匙
葱
5克
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