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鲫鱼豆腐汤
鲫鱼豆腐香菜
豆腐营养极高,含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对牙齿、骨骼的生长发育也颇为有益。
推荐人群:
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群:
婴儿

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