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苹果鲫鱼汤
苹果鲫鱼红枣姜
此汤具有生津润肺，健脾补益的作用。鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收，是肝肾疾病，心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源，常食可增强抗病能力，肝炎、肾炎、高血压、心脏病，慢性支气管炎。
推荐人群：
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群：
婴儿

用料

主料
鲫鱼 300克 苹果 250克
红枣 20克
调料
食用油 10毫升 盐 3克
姜 5克

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