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西兰花西柚蔬果汁
西兰花西柚蔬果汁
西兰花
食用西兰花能提高肝脏的解毒能力，增强身体免疫力，而且西兰花富含维生素和膳食纤维，搭配西柚一起榨汁，对预防和缓解便秘有不错的功效。
推荐人群：
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群：
婴儿

用料

主料
西兰花 2小朵 西柚 半个
调料
蜂蜜 1茶匙 凉开水 200毫升

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