做法

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  1.

  准备食材：生菜50克、苹果1个、柠檬1/2个

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  2.

  步骤1：生菜洗净切成段，苹果洗净去皮去核切成小块。

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  3.

  步骤2：柠檬洗净，去皮切成小块。

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  4.

  步骤3：将以上材料放入搅拌机。

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  5.

  步骤4：加半杯白开水，搅打成汁。

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  6.

  步骤5：滤净杂质。

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  7.

  步骤6：倒入宝宝奶瓶或者用小勺喂食即可。