做法
准备食材:蓝莓10颗、樱桃8-10颗、梨子1个、苹果1个、生菜1大片、酸奶1小罐约120克
步骤1:樱桃用淡盐水浸泡15分钟,然后用清水冲洗干净,去掉樱桃核和梗。
步骤2:将蓝莓放入淡盐水中浸泡10分钟,然后用流水冲洗干净。
步骤3:将梨子洗干净去皮,刨丝;苹果洗干净,去皮,切成小块。
步骤4:将生菜洗干净,铺到碗底。
步骤5:往生菜叶子上铺上梨子丝。
步骤6:然后放入苹果。
步骤7:接着放入樱桃和蓝莓。
步骤8:最后淋入少许的酸奶,吃时拌匀即可。
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