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白萝卜丝炒黄豆
黄豆
白萝卜
葱
姜
黄豆含有丰富的不饱和脂肪酸、醣类、钙、磷、钾、类胡萝卜素、维生素B群等，是食用植物，也是补虚调养的佳品。蛋白质的氨基酸组成和动物蛋白质近似，其中氨基酸比较接近人体需要的比值，所以容易被消化吸收。
推荐人群：
备孕
孕期
月子/产后
儿童
忌食人群：
婴儿
用料
主料
黄豆
200克
白萝卜
半根
调料
盐
5克
葱
适量
姜
适量
细香葱
少许
青葱
半根
色拉油
适量
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