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碎米芽菜
鸡肉青椒彩椒芥菜
碎米芽菜味道非常的鲜美,是由鸡肉、辣椒、柿子椒和腌芥菜头制作而成的。鸡肉中蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用,所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源。
推荐人群:
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群:
婴儿

用料

主料
鸡肉 200克
调料
青椒 100克 柿子椒 60克
腌芥菜头 30克 大葱 5克
3克 酱油 3克
花椒粉 2克 植物油 15克
白砂糖 3克

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