食谱 食材大全 /  红枣的做法大全  /  蜂蜜红枣茶
蜂蜜红枣茶
红枣
怀孕期间容易造成铁流失，而红枣含有丰富的铁质，适量食用红枣可以预防贫血。红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。
推荐人群：
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群：
婴儿

用料

主料
红枣 8-10颗
调料
蜂蜜 3茶匙 水 适量

相关食谱

大家都在看

相关词条

花生的做法大全 | 腰果的做法大全 | 松子的做法大全 | 核桃的做法大全 | 芝麻的做法大全 | 杏仁的做法大全 | 莲子的做法大全 | 罗汉果的做法大全 | 红枣的做法大全 | 枸杞的做法大全 | 开心果的做法大全 | 板栗的做法大全 | 白果的做法大全 | 葡萄干的做法大全