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鸡汁萝卜丝
白萝卜
葱
白萝卜富含维生素C、蛋白质、铁冬素等营养成分,具有止咳润肺,帮助消化等药疗和保健作用。维生素C能防止皮肤的老化,阻止黑色色斑的形成,保持皮肤的白嫩。此外维生素A和维生素C都有抗氧化的作用。
推荐人群:
备孕
孕期
月子/产后
儿童
忌食人群:
婴儿
用料
主料
白萝卜
1根
调料
盐
1小匙
高汤
适量
猪油
1小匙
小葱
1根
胡椒粉
半小匙
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