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糖醋萝卜片
糖醋萝卜片
白萝卜香菜
糖醋萝卜片爽口开胃,白萝卜有抗菌作用,对饮食不消化、腹胀、反胃等症状有一定的辅助功效,不过生吃白萝卜较为寒凉,建议少量食用。
推荐人群:
备孕 孕期 月子/产后 儿童
忌食人群:
婴儿

用料

主料
白萝卜 1个
调料
长红椒 1根 香菜 2根
1茶匙 1汤匙
香油 1汤匙 白糖 1茶匙

做法

  • 1.

    准备食材:白萝卜1个、长红椒1根、香菜2根、盐1茶匙、醋1汤匙、香油1汤匙、白糖1茶匙

  • 2.

    步骤1:将白萝卜洗干净,切成片,可依照个人口味保留或削去萝卜皮。

  • 3.

    步骤2:将白萝卜片放入大碗中,用盐抓匀,腌制约15分钟,等白萝卜出水。

  • 4.

    步骤3:沥干腌出来的水,再用清水冲洗一遍,沥干水分备用。

  • 5.

    步骤4:将红椒和香菜洗干净后,分别切碎,放入白萝卜中。

  • 6.

    步骤5:往白萝卜中调入醋、香油和白糖。

  • 7.

    步骤6:拌匀后装入保鲜盒中,冷藏于冰箱放置30分钟左右即可。

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