百科

孕期百科 / 孕妇吃什么好 / 孕期饮食宜忌 /孕31周忌吃食物

孕31周忌吃食物

收藏

随着胎儿的增大,宝宝在子宫内的活动空间越来越小了,胎动也有所减少。这时的子宫已上升到了横膈膜处,准妈妈会感到越发呼吸困难,喘不上气来,不过大约在怀孕第34周左右,胎儿的头部开始下降,进入骨盆,那时,你会觉得呼吸顺畅多了。而子宫对胃部的压迫,使准妈妈很容易有饱胀感,每次进食的量有所减少。 以下这些食物应该少吃:

一是忌吃糖分过高的食物,高糖大量消耗钙。二是香料,其性大热且具有刺激性,易消耗肠道水分,孕妇用力解便时引起腹压增大,压迫宫内胎儿。三是寒性水果,会刺激子宫收缩。

1、高糖食物:巧克力、蛋糕、棒棒糖。

2、香料:八角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒

3、不宜食用的水果:木瓜山楂龙眼

相关词条

孕期饮食禁忌  | 孕1月宜吃食物  | 孕1个月忌吃食物  | 孕2个月宜吃食物  | 孕2个月忌吃食物  | 孕3个月宜吃食物  | 孕3个月忌吃食物  | 孕4个月宜吃食物  | 孕4个月忌吃食物  | 孕5个月宜吃食物  | 孕5个月忌吃食物  | 孕6月宜吃食物  | 孕6月忌吃食物  | 孕7个月宜吃食物  | 孕7个月忌吃食物  | 孕8个月宜吃食物  | 孕8个月忌吃食物  | 孕9个月宜吃食物  | 孕9个月忌吃食物  | 孕10个月宜吃食物  | 孕10个月忌吃食物  | 孕1周宜吃食物  | 孕1周忌吃食物  | 孕2周忌吃食物  | 孕2周宜吃食物  | 孕3周宜吃食物  | 孕3周忌吃食物  | 孕4周忌吃食物  | 孕4周宜吃食物  | 孕5周宜吃食物  | 孕5周忌吃食物  | 孕6周忌吃食物  | 孕7周忌吃食物  | 孕7周宜吃食物  | 孕6周宜吃食物  | 孕8周宜吃食物  | 孕8周忌吃食物  | 孕9周忌吃食物  | 孕9周宜吃食物  | 孕10周宜吃食物  | 孕10周忌吃食物  | 孕11周忌吃食物  | 孕11周宜吃食物  | 孕12周宜吃食物  | 孕12周忌吃食物  | 孕13周忌吃食物  | 孕13周宜吃食物  | 孕14周宜吃食物  | 孕14周忌吃食物  | 孕15周忌吃食物  | 孕15周宜吃食物  | 孕16周宜吃食物  | 孕16周忌吃食物  | 孕17周忌吃食物  | 孕17周宜吃食物  | 孕18周宜吃食物  | 孕18周忌吃食物  | 孕19周忌吃食物  | 孕19周宜吃食物  | 孕20周宜吃食物  | 孕20周忌吃食物  | 孕21周忌吃食物  | 孕21周宜吃食物  | 孕22周宜吃食物  | 孕22周忌吃食物  | 孕23周忌吃食物  | 孕24周宜吃食物  | 孕24周忌吃食物  | 孕25周忌吃食物  | 孕25周宜吃食物  | 孕26周宜吃食物  | 孕26周忌吃食物  | 孕27周忌吃食物  | 孕27周宜吃食物  | 孕28周宜吃食物  | 孕28周忌吃食物  | 孕29周忌吃食物  | 孕29周宜吃食物  | 孕30周宜吃食物  | 孕30周忌吃食物  | 孕31周宜吃食物  | 孕32周宜吃食物  | 孕32周忌吃食物  | 孕33周忌吃食物  | 孕33周宜吃食物  | 孕34周宜吃食物  | 孕34周忌吃食物  | 孕35周忌吃食物  | 孕35周宜吃食物  | 孕36周宜吃食物  | 孕36周忌吃食物  | 孕37周忌吃食物  | 孕37周宜吃食物  | 孕38周宜吃食物  | 孕38周忌吃食物  | 孕39周忌吃食物  | 孕39周宜吃食物  | 孕40周宜吃食物  | 孕40周忌吃食物  | 孕早期宜吃食物  | 孕早期忌吃食物  | 孕中期宜吃食物  | 孕中期忌吃食物  | 孕晚期宜吃食物  | 孕晚期忌吃食物  | 怀孕宜吃食物  | 怀孕忌吃食物