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网友问答

孕36周羊水指数6.5我不想早产，我该怎么办啊？

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孕晚期羊水指数的正常值是8~18厘米。你的羊水指数是6.5，属于羊水过少。出现羊水过少，在排除了胎儿畸形后，则应注意有无胎儿宫内缺氧的可能，因缺氧可导致血液重新分布，导致尿液排出减少而至羊水过少，可行NST检查，脐血流检查，大脑中动脉和肾动脉S/D检查。如未见异常，则可每天静脉补液1000-1500ml，同时多饮水，可密切监护母胎情况，在胎儿成熟后选择适当的生产方式。

倚倚嘛咪   

孕中期宜吃食物有哪些？

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孕妇中期饮食应该是以补充额外的维生素、蛋白质、铁等微元素和矿物质为主要原则，若不喜欢吃对于油腻、抑制食欲的食物就不用勉强吃。中期要多吃富含钙的食物，比如牛奶等；中性水果；维生素及矿物质；含铁量丰富的食物；蕴含丰富蛋白质的食物，比如鱼、蛋、各种海产品等。水果比如苹果、桃、杏、菠萝；奶制品比如牛奶、酸奶、孕妇奶粉；豆制品比如大豆、豆浆、豆腐、豆干这些食物都非常适合孕早期的饮食。

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