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网友问答

孕30周，体重一斤都没长，正常的吗

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怀孕7个月孕妇体重增加一般12斤左右比较正常。具体增重要根据孕妇个人体质来看，没有确定的标准，不用过分在意体重的变化，保持一个健康的身体才更有利于胎儿的生长发育。孕妇在怀孕期间可以适量补充高营养高蛋白、高维生素、高纤维素的营养物质，来满足胎儿生长发育所需的物质，同时适量进行有氧运动，可以让胎儿在体内更健康的发育。

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孕30周胎儿脐带绕颈一周,胎位不正，怎么办啊？

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女性在孕晚期脐带绕颈一周，这种情况需要孕妇自数胎动，如果胎动与平常相似，那么说明还是相对安全的，如果胎动过频或者胎动明显减少，那么有可能由于脐带绕颈一周导致乏氧的，这样就比较危险，需要及时到医院就诊，由专业的产科医生给予对症治疗的。 大部分女性在怀孕期间，虽然脐带绕颈一周，但是并不会影响胎儿，还是相对比较安全的，胎儿脐带绕颈一周是由于胎儿在宫腔内活动过程中脐带缠绕而导致的，这种情况外力并不能干预，并不能使绕颈的脐带从脐部绕开的。

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孕30周臀位，绕颈一周

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若胎儿出现脐带绕颈的情况，孕妈不要过于紧张，有些胎儿是可以自己绕出来的，孕妇在孕期一定要定期产检，时刻关注胎儿情况。

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孕中期宜吃食物有哪些？

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孕妇中期饮食应该是以补充额外的维生素、蛋白质、铁等微元素和矿物质为主要原则，若不喜欢吃对于油腻、抑制食欲的食物就不用勉强吃。中期要多吃富含钙的食物，比如牛奶等；中性水果；维生素及矿物质；含铁量丰富的食物；蕴含丰富蛋白质的食物，比如鱼、蛋、各种海产品等。水果比如苹果、桃、杏、菠萝；奶制品比如牛奶、酸奶、孕妇奶粉；豆制品比如大豆、豆浆、豆腐、豆干这些食物都非常适合孕早期的饮食。

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