孕9个月忌吃食物
收藏在这个月里，准妈妈的胃部仍会有挤压感，所以每餐可能进食不多。第9个孕月里，请继续控制食盐的摄取量，以减轻水肿的不适。由于孕妇的胃部容纳食物的空间不多，所以不要一次性地大量饮水，以免影响进食。此外，这个时期的准妈妈不要吃刺激性（咖啡、茶叶）的食品，在后期的时候少喝水，避免浮肿；少吃咸的食物，避免高血压综合症。
禁忌：怀孕9个月，到了孕晚期，即将分娩，应当避免以下几类食品：一是甜食，以防引发妊娠糖尿病；二是寒凉食品，以防对胎儿不利；三是大补食品，有可能影响分娩。
1、甜食：蜜饯、蛋糕、糖果、巧克力、麦芽糖、冰糖。
2、寒凉食品：柿子、柿饼、田螺、螺蛳、蟹、蚌、蚬。
3、大补食品：人参、桂圆、鹿茸、海参、鲍鱼、燕窝。
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网友问答
从哪些食物中可以摄取到国际权威优量DHA水平？我宝宝现在9个月，已经开始添加辅食了。
DHA需要额外单独补充，尽量选汤臣倍健鱼油DHA，大品牌的产品质量方面到位！
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