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孕期百科 / 孕妇吃什么好 / 孕期饮食宜忌 /孕18周忌吃食物

孕18周忌吃食物

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这一周,你应该注意摄取这几类食物:全麦制品,包括麦片粥、全麦饼干、全麦面包等;蔬菜;水果;奶、豆制品;瘦肉;干果花生之类的坚果,含有有益于心脏健康的不饱和脂肪。

孕妈仍不能吃辛辣食的食物,可能引起孕妈的消化功能紊乱;2、高糖食物也不要吃,容易引起孕妇糖代谢紊乱。3、少吃高脂肪食物。

辛辣食品:辣椒、胡椒、花椒、芥末、胡椒

高脂食物:肥肉、油炸食品、烧烤食物、方便面、油条、奶油制品

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网友问答

孕18周了,一个月长了14斤,这样长下去会得妊娠糖尿病吗

主要是注意少吃油腻的不要大吃大喝这个是最基本的。相对比正常营养方面种类增多一些然后适当多吃优质蛋白就比较好,主食不要吃太多。适当运动但是注意不要劳累注意休息。

樊花似瑾   

孕18周智牙旁边牙龈肿痛出血怎么办啊?

孕妇牙龈肿痛很有可能是妊娠期龈炎,由于女性激素水平提高使原有慢性炎症加重所致,生完孩子后会自行减轻或消退。现在能做的可以去买些漱口水含漱,如果牙龈炎症肥大明显或是龈袋溢脓可以做个生理盐水和双氧水冲洗,上点碘甘油。要是牙石严重建议生完孩子后去医院洗洗牙。注意口腔卫生,控制菌斑

胖媛子   

喜欢乐友孕婴童的妈妈们知道10月18日是乐友20周年庆了吗?

我早就开始期待乐友20周年庆了,我家宝宝的沐浴露、湿巾都快用完了,就在等乐友20周年庆的时候来一次大囤货了。乐友的产品用了3年多了,质量真的没话说。

不再厮垨承鍩   

孕18周手腕关节痛怎么办啊?

白天和夜里都注意把手略微放到高一点点的地方,保证液体回流。平时注意少吃一些盐,不要大量喝水,喝水可以分多次,每次少喝点。起床后双手十指交错相握,伸直再握住、再伸直,循环做10分钟,有助于血液循环,可以缓解手指关节痛。这些方法有一定的缓解作用

姜桂珍   

孕18周,平躺时肚子小腹那边就会鼓起来,是胎动还是宫缩呀?

首先需要区分假性宫缩,在妊娠中晚期,不少孕妇会不时感觉到轻微子宫收缩(就是感觉肚子轻微发胀,发紧,痛感不明显)这种宫缩被称为假宫缩,它没有规律性,不但隔的时间长,持续时间也很短,不会引起真正分娩。如果孕妈咪是第一次怀孕,那么很有可能在孕18-20周时第一次感觉到胎动。由于这时候胎儿还小,力量不足,胎动的感觉若有若无,随着孕周的推移,孕妈咪会逐渐感觉到胎宝宝变得越来越有劲,胎动的感觉越来越强烈,也越来越有规律了。

章卫医生   

孕33周,食物中毒怎么办?

出现食物中毒的情况应该及早就医,避免对自身及胎儿造成危害。

李洁玲医生   

孕18周没有胎动怎么回事?

孕四五个月时,能感觉到胎动,此时胎动次数还是很少。 到了怀孕28周,胎宝宝会逐渐养成规律的作息习惯,胎动次数也会相对稳定下来。 不需要太担心, 定期做好产检

李丽文主任医师   

孕28周检查贫血,有哪些食物可以改善呀?

孕妇出现贫血,也是常见的现象,大多数是缺铁性贫血,要做血常规检查,如果确定的话,要注意补铁,同时补充优质蛋白,也可以使用阿胶补血颗粒。

私奔糖果   

孕18周,嘴唇发白,蹲下起来头晕,是贫血吗?

血色素(血红蛋白)低于110g/L,红细胞压积(Hct)小于0.33即表示存在贫血的情况,贫血分为轻度和重度,无中度之分。孕期贫血和普通人稍微有一些区别,孕妇轻度贫血是指血色素低于110g/L,重度是指低于60g/L。可能出现的症状有脸色、口唇、眼结膜苍白等,长期性贫血的人还可能出现头晕、食欲不振、全身乏力等。

赖晓岚医生   

孕18周了,给可以做唐筛吗

你好,在怀孕的十八周内可以行唐氏筛选检查的,确定胎儿的发育是否正常的,需要抽血和填写比较详细的个人信息,注意个人作息的准确性,另外不需要空腹进行检查的。平时需要注意休息,加强营养,同时在怀孕的18-20周自己可以感觉到胎动的,继续观察。

李凤娟   

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