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孕期百科 / 孕妇吃什么好 / 孕期饮食宜忌 /孕14周忌吃食物

孕14周忌吃食物

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这个时期饮食禁忌有以下这些:一是忌吃糖分过高的食物,高糖大量消耗钙。二是香料,其性大热且具有刺激性,易消耗肠道水分,孕妇用力解便时引起腹压增大,压迫宫内胎儿。三是寒性水果,会刺激子宫收缩。

1、高糖食物:巧克力、蛋糕、甜品。

2、香料:八角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒。

3、寒性水果:木瓜、山楂、龙眼

喜爱吃甜食的准妈妈尤其需要注意忌口,高糖的蛋糕、面包、糖果、含糖量高的水果都不能多吃。现在有些食物如面包、蛋糕、零食等都宣称是无糖食品,其实并不是真正无糖,而是没有添加精制糖如蔗糖、蜜糖等。

其实,制作这些食物的面粉都是碳水化合物,碳水化合物的另一称谓就是糖类,进入身体后可以升高血糖值。所以,不能看见“无糖”就无所顾忌地多吃这类食品。

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网友问答

孕18周了,一个月长了14斤,这样长下去会得妊娠糖尿病吗

主要是注意少吃油腻的不要大吃大喝这个是最基本的。相对比正常营养方面种类增多一些然后适当多吃优质蛋白就比较好,主食不要吃太多。适当运动但是注意不要劳累注意休息。

樊花似瑾   

我目前孕12周了,马上14周对钙的需求量也要大增了,担心后面吸收不好容易便秘,天天喝蜂蜜水也有点麻烦,有什么好的办法吗?

我孕期一开始朋友就推荐了爱乐维柠檬酸苹果酸钙补钙,一直也没有出现过便秘情况,还挺好吸收的,某宝上就可以买的~

mb49128721   

我怀孕14周,请问该选择倍思纯孕哺分阶妈妈粉哪一个阶段?

14周的话,应该买倍思纯妈妈粉二阶段的,奶粉中主要成分有初乳碱性蛋白、水解胶原蛋白、叶酸、铁、DHA,很适合你孕期现阶段的营养需求。

mb46958598   

医生,你好,我是剖宫产5年了,现在怀二胎孕14周整。彩超时医生说现在胎盘处于前置状态,请问这种情况目前需要注意些什么?前置胎盘危险吗?

前置胎盘最大的危险是出血,出血少保守,对于孕妇来说要好好休息,最好卧床,左侧卧位。出血如果较多,对胎儿和孕妇危害都较大。在危机胎儿及孕妇生命安全时,建议及时终止妊娠。

qz29688874   

孕33周,食物中毒怎么办?

出现食物中毒的情况应该及早就医,避免对自身及胎儿造成危害。

李洁玲医生   

孕28周检查贫血,有哪些食物可以改善呀?

孕妇出现贫血,也是常见的现象,大多数是缺铁性贫血,要做血常规检查,如果确定的话,要注意补铁,同时补充优质蛋白,也可以使用阿胶补血颗粒。

私奔糖果   

大夫你好,孕14周,昨天流血了,检查胎盘距子宫下缘内口3cm

你好,小于3cm为前置胎盘小于7cm为偏低大于7cm为正常。一般大于4cm都是正常的,胎盘较低容易造成出血导致流产或早产!胎盘较低的一般要注意;不能做事少动静养禁止房事。你的情况可能偏低一些,建议复查b超以了解胎盘情况、建议怀孕期间放松心情,不要太紧张对胎儿不好。

李凤娟   

孕14周,孕妇才去什么样的睡姿才不会对胎儿造成影响?

其实孕早期的话没有必要纠结睡姿的,怎么睡觉舒服就怎么睡觉好了,到了孕中期和晚期就要注意了

竖起来   

二胎,孕14周,还要做唐筛吗?

唐氏综合症虽然是一种遗传病,但并不是说父母双方的家族中曾有这样的患者才会生育唐氏儿,每一位孕妇在每一次妊娠都有怀唐氏儿的机会。因为它的发病机理主要是排卵受孕时染色体的不正常分离,而且妈妈的年龄越大,胎儿患此病的机率会越高。

陈敏医生   

怀孕14周,孕之前90斤现88斤,除了经常性尿急外只呕过一次

补充营养就吃金斯利安,都是水溶性维生素,很安全。

mb42134719   

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