首页百科怀孕产后育儿生活早教营养食谱用品评测体验馆有品榜单快问专家亲子课堂活动达人论坛工具图说健康养生
百科

美食百科 / 孕前饮食 / 花旗参乌鸡汤

目录

花旗参乌鸡汤有什么功效

花旗参直接煲乌鸡效果是非常好的,适合秋冬天的时候进补,那么花旗参乌鸡汤有什么功效呢?

花旗生乌鸡汤养生保健功效也是非常不错的,建议可以自己动手尝试着去做一做,每天晚上做一些花旗参乌鸡汤,有助于提高自身的肠道消化能力。

花旗参乌鸡汤中的乌鸡,比普通鸡含有的蛋白质更高,矿物质成分也更高,可以促进体内肌肉细胞的合成,并且富含丰富的维生素B族、维生素A、维生素D和维生素K等,有促进人体发育的作用。

花旗参中含有的各种皂苷和多糖等成分有抗凝血的作用,再加上花旗参乌鸡汤中的抗氧化成分,可以防止血液中血脂氧化沉积,有降血脂,防止血管栓塞的作用。

查看详情

花旗参乌鸡汤怎么做好吃

花旗参乌鸡汤的味道非常好,受到很多人的喜欢,那么花旗参乌鸡汤怎么做好吃呢?

花旗参乌鸡汤具有丰富的营养,偶尔煲一煲花旗参乌鸡汤,可以快速并且全面的补充人体所需的元素和能量。

在做的时候注意鸡肉飞水,去掉血水肉沫,先飞水可以有效降低嘌呤,花旗参不用洗净,千万别从一开始就扔进去,那样会把味道都挥发掉,等汤炖的差不多好了才扔下去炖个十来分钟就可以很好吃了。

注意花旗参乌鸡汤的主要成分是花旗参和乌鸡,而花旗参是一种食用禁忌较少的药材,一般人群均可食用,乌鸡属于食材的一种,也是一般人群都可以食用。

查看详情

花旗参乌鸡汤的家常做法

花旗参乌鸡汤自己在家就可以做,也不是很难做,那么花旗参乌鸡汤的家常做法是什么呢?

乌鸡洗净,去掉多余的鸡皮。红枣、枸杞、花旗参用水浸泡5分钟。锅内烧开水放料酒焯烫鸡肉后捞出沥干水份,炖盅内依次加入所有的材料。倒入抹过食材的矿泉水,电炖盅调肉类档炖3小时。加盐出锅装盘即可。

通常在做花旗参乌鸡汤的时候根据炖盅的大小,鸡的分量可添减鸡的分量,而且花旗参炖乌鸡汤是一道简单的家常菜,主料是乌鸡半只,花旗参10克,红枣4粒,生姜4片。

查看详情

怎么做花旗参乌鸡汤

很多人做汤的时候会想到花旗参乌鸡汤,那么花旗参乌鸡汤应该怎么做呢?

取四分一乌鸡砍成两大件,洗净血水,去掉内脏。将洗净的乌鸡,一小片姜,花旗参片适量,半颗蜜枣一起放进炖盅里,加入纯净水或凉开水,以没过鸡块,快到盅口为准,把炖盅放到注了水的锅里,盖上锅盖,水烧开后,转中小火炖2.5-3个小时。吃的时候加少许盐调味即可。

注意在做花旗参乌鸡汤的时候要隔水炖汤,这样可以最大程度地保存食材的营养,味道特别的清甜,虽然要花费不少时间,但可以喝上美味的靓汤,还是值得的。

查看详情

相关知识点

宫寒吃什么好 | 荔枝吃多了会怎么样 | 哈密瓜上火吗 | 碱性食物 | 酸性食物 | 备孕饮食宜忌 | 宫寒的食谱 | 壮阳补肾的食物有哪些 | 肠炎吃什么食物好 | 含胶原蛋白的食物 | 杨梅上火吗 | 西洋参泡水喝的功效 | 吃什么补肾 | 美容食谱 | 备孕食谱 | 桃子吃多了会怎么样 | 李子吃多了会怎么样 | 红牛喝多了会怎么样 | 杨梅吃多了会怎么样 | 味精吃多了会怎么样 | 葡萄吃多了会怎么样 | 盐吃多了会怎么样 | 不吃盐会怎么样 | 柿子吃多了会怎么样 | 米醋和白醋的区别 | 生抽和老抽的区别 | 泡打粉和酵母的区别 | 四物汤 | 熬夜吃什么好 | 素食的好处 | 头晕吃什么好 | 来月经吃什么好 | 补气血的食物有哪些 | 酒酿 | 花旗参泡水喝的功效 | 孕前排毒 | 麦冬泡水喝的功效 | 胃寒吃什么好 | 黄酒的功效与作用 | 石斛的功效与作用 | 经期能喝普洱茶吗 | 经期可以吃芒果吗 | 红糖水什么时候喝最好 | 精力汤 | 荔枝核的功效与作用 | 鸡精吃多了会怎么样 | 酱油吃多了好吗 | 感冒药吃多了怎么办 | 海苔吃多了 | 枣子吃多了 | 松子吃多了好吗 | 薄荷糖吃多了 | 月经期能吃水果吗 | 辛辣食物有哪些 | 党参蜂蜜 | 月经期可以喝红酒吗 | 吃叶酸会影响月经吗 | 经期能喝中药吗 | 杀精食物 | 养肝护肝的食谱 | 养胃的食谱 | 健脾养胃粥 | 早上吃苹果好吗 | 油菜花粉 | 黑豆能促排卵吗 | 来月经能吃杏吗 | 月经能吃樱桃吗 | 月经能吃油桃吗 | 月经能吃话梅吗 | 月经能吃银耳吗 | 红糖姜水 | 花旗参和西洋参的区别 | 复元活血汤

联系编辑

联系编辑:曾静波

联系邮箱:zengjingbo#pcbaby.com.cn(#改为@)

联系电话:020-38178288-4051