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甜菜根能生吃吗

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有些人喜欢吃甜菜根,甚至直接就拿着甜菜根来生吃了,可是甜菜根能生吃的吗?

甜菜根生吃的吃法有很多,可以在清洗干净后直接食用,或者切小块榨汁;还可与黄瓜等做成蔬菜沙拉食用,这些吃法都是生吃,都有促进肠胃蠕动,加速排便,排毒消脂之效。

虽说甜菜根能生吃,但是不宜过多的吃,因此甜菜根虽是平性食物,但是偏寒性,多吃易导致腹泻,加上是生冷之物,易刺激肠胃,引起腹痛腹泻等好肠胃不适之症。

网友问答

洲星马蹄粉能替代玉米淀粉使用吗?

也可以的,还要看场景的,并且马蹄粉与玉米淀粉等具有不同的特点,可以根据菜品需要灵活替换使用。但是马蹄粉的特殊口感和营养价值效果会更好,

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给娃喝什么牌子的奶粉好?能选爱可丁奶粉吗?

在喂养的过程中,我觉得给宝宝选对奶粉真的太重要了。我们目前在喝爱可丁奶粉就很让我满意,主要是它的配方真的很是不错,添加乳铁蛋白、MFGM乳脂球膜蛋白、OPN骨桥蛋白、α-乳白蛋白,帮助提升体质,还有DHA、ARA等营养,兼顾孩子眼脑发育,闺女喝这款,活泼机灵的,体质也好,感觉很不错

凌乱阿飞   

黄芪的作用和功效是什么?大家能介绍下吗?

黄芪是可以补气的,我自己之前也买黄芪泡过水,不过泡的时间有点长,我觉得麻烦,买了草晶华破壁黄芪,它是独立小袋包装的,携带方便,就算是在动车上也能直接倒入纯净水瓶中摇匀饮用。

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脸都没弹性了,吃猪脚能补充胶原蛋白吗?

猪脚补充的是蛋白质,和吃鸡蛋肉没啥区别,现在有胶原蛋白肽饮料,像我在喝的禾葡兰的双肽胶原瓶里面就有大量的小分子鱼胶原蛋白肽,能直接被吸收补充到皮肤,让脸蛋嘭弹起来

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氧化镁能治疗便秘吗?应该怎么服用?

氧化镁能治疗便秘,主要作用是帮助肠道吸收水分,在润滑肠道的同时让硬便适当柔软。不过氧化镁这种东西不是直接吃的,可以找一下相关的治疗便秘的保健品,看看里面的成分。

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氧化镁能治疗便秘吗、乐康肠清片

关于氧化镁能治疗便秘吗?这个问题,先说结论是可以的。 氧化镁对人体起到的是润肠通便的作用,从而实现接近自然的排便过程。轻度或中度的便秘都可以选择乐康噗噗片,也就是NU-LAX旗下的乐康肠清片产品,里面含有氧化镁、西梅、蒲公英等成分,根据个人情况不同,每次服用一到三片即可。乐康肠清片主打的是温和有效,能够快速缓解便秘,产品对人体没有耐受性和依赖性,经常性便秘的话需要长期使用也没问题。不过如果便秘情况十分严重,还是建议找医生检查一下。

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身边喜欢熬夜的朋友都吃护肝片,想知道护肝片能长期服用吗?

护肝片能长期服用吗?理论上来说是可以的,只要护肝片本身没问题。我选营养健康类产品就很注重成分的安全性,以前经常买的牌子就是Swisse斯维诗,旗下也有奶蓟草护肝片,里面的奶蓟草、洋蓟、姜黄都是草本成分,对提升肝脏指标很帮助。如果熬夜饮酒比较多,确实可以服用护肝片试试,但日常也要多注意饮食作息健康啊。

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午餐肉罐头能生吃吗?

可以呀!我买的中粮梅林午餐肉罐头,平时出去玩或者工作日带便当,都是取一罐开封后直接吃的,它本身就是熟的。有条件的话,加工一下就更加美味了。

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听说DHA能增强记忆,高中生吃藻油dha有用吗

肯定有用呀,现在很多高中生都是吃汤臣倍健藻油软胶囊,这种是海藻DHA,而且没有腥味,每天服用两粒足矣,记得要坚持每天补充。

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乳腺增生吃中药能治愈吗 如易宁乳腺贴专业只为女人

乳腺增生千万不要拖,我自己就是乳腺增生结节的时候用如易宁乳腺贴好的。

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