【小米面】小米面的做法_小米面馒头的做法_小米面煎饼的做法_亲子百科

小米面

小米面的做法

小米面发糕的做法

小米面煎饼的做法

小米面馒头的做法

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小米面的做法

小米面是通过小米精加工而成的，那么小米面的做法是什么呢？

海鲜淡菜小米面。先将淡菜滚水烫熟。橄榄油、大蒜及辣椒先炒出香味，加入蕃茄、洋葱及小米面先炒3分钟后加水并煮15分钟。再加入熟白虾、干贝、淡菜、蛤蚧肉、节瓜，并加海盐、胡椒、综合香料中火煮8分钟，入味即可。

素菜炒米面。米面泡水30分钟备用。包心菜洗净切丝、香菇切丝、茭白洗净切丝备用。锅内倒入适量的食油，开中火。锅热后放入香菇丝、茭白丝翻炒。然后加入泡好的米面继续炒。待面炒熟放入包心菜丝、细盐继续炒。面熟、菜熟加入适量的味精、胡椒粉、葱花炒匀即可。

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小米面发糕的做法

小米面发糕是用小米面做的，那么小米面发糕的做法有哪些呢？

将红小豆淘洗干净，煮熟。将面粉放入盆内，加入鲜酵母、适量温水，和成稀面糊，静置发酵，待面发起后，加入小米面，和成软面团。将蒸锅内倒水，烧沸后铺上屉布，放入1/3和好的面团，用手蘸清水轻轻拍平，把煮熟的红小豆撒入1/2，铺平，再放入剩余的面粉的1/2拍平，把余下的熟红小豆放入，铺平，最后将面团全部放入，用手拍平，盖严锅盖，用旺火蒸约30分钟，即可食用。食用时，将发糕切成小块。

或者小米面放盆内，加黄豆面、小苏打和碱，再加温水，拌和均匀，调成稀软面团。笼屉内铺好屉布，将稀软面倒在屉布上抹平，架在滚开水，冒大气的锅上，用旺火沸水足气蒸约20多分钟，蒸至熟透出屉，切成菱形块即成。

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小米面煎饼的做法

小米面煎饼味道酥酥脆脆的，那么小米面煎饼的做法有哪些呢？

准备400克小米，取200克小米用清水洗净，再加入适量清水没过小米表面，放在一边浸泡，将剩余的200克小米放在碗中，倒入清水用筷子搅拌后倒掉水，锅里放入适量冷水，大火烧至水发出声响，似开非开，打入上一步洗好的小米，搅拌熬煮半个小时左右，煮到小米开花，捞出小米。

捞出的小米放在碗中放凉，凉了的小米放在第二步浸泡小米的碗中，搅拌均匀。把小米倒在料理机的果浆杯内，加入几粒花椒，把小米打成米浆，将打好的小米浆倒在碗中，静置发酵一个晚上，之后加入适量的食盐。平底锅大火烧热，转小火后刷一遍油，取适量小米浆放在锅中，转动平底锅使小米浆均匀的铺在锅底，待一面煎至金黄，把小米饼翻面，到另一面也煎至金黄，即可出锅。

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小米面馒头的做法

小米面馒头的味道跟大米做出来的是不一样的，那么小米面馒头的做法有哪些呢？

小米面粉中加入一勺糖和少许酵母粉，少量多次加入适量温水，用筷子搅拌均匀。揉成光滑的面团，发酵30分钟，将面团擀成长条状，用刀切成大小相同的剂子。将剂子揉成馒头状，揉好的面团放入蒸锅中，盖上锅盖蒸熟，即完成小米面馒头的制作。

要知道小米又称粟米，我国北方许多妇女在生育后，都有用小米加红糖来调养身体的传统；小米面是由小米精加工而成。小米面由小米精加工制作而成。我国北方许多妇女在生育后，都有用小米加红糖来调养身体的传统，因而小米面是一种营养价值较高的加工面粉。

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