食谱推荐
鲜香担担面
担担面筋道爽滑、肉粒冬菜酥香、汤汁鲜香麻辣、入口味道鲜美、食之百吃不厌、堪称人间精品。经过煮沸的面条最为洁净,可以有利于消化,大大减少肠胃疾病的发生。
腊肉拌炒黄豆芽
黄豆芽营养丰富能够补钙、铁、维C、B族维生素等,有益智、护眼、排毒,促进生长发育的功效。
凉拌豆芽黄瓜菜
豆芽的维生素C含量非常丰富,可以保持皮肤弹性,是很好的养颜圣品。黄瓜含有维生素B1,对改善大脑和神经系统功能有利,能安神定志,辅助治疗失眠症。用黄瓜捣汁涂擦皮肤,有润肤,舒展皱纹功效。