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养生花草茶配方

养生花草茶对身体有好处,通常养生花草茶配方有哪些呢?

润肺茶。准备沙参5克,麦冬5克,天冬5克,贝母5克,冬花5克用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。其适用于肺热阴虚,津液亏损导致口渴咽干、久咳少痰。

睡眠茶。准备百合花10克,百合5克,麦冬10克,3.5元/袋。用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。其可以治疗阴虚久嗽、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚。

利咽茶。准备麦冬5克,玄参5克,桔梗5克,甘草5克,2元/袋。用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。其适合肺燥咳嗽、咽喉肿痛、津伤口渴、声音嘶哑者。

调节内分泌茶。准备当归5克、丹参3克、玫瑰花3克、葛根5克。用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。其适用于胸痹心痛,脘腹胁痛,心烦不眠,月经不调,痛经闭经。

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养生花草茶功效与搭配

适当的喝养生花草茶是非常不错的,那么养生花草茶功效与搭配有哪些呢?

延年益寿茶。准备制首乌5克、枸杞子5克、麦冬5克、西洋参3克用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。其功效为滋补肝肾,养阴润肺。用于调节免疫、抗衰老、抗疲劳、降血糖、降血压,延年益寿。

枸杞芍茶。准备枸杞5g、白芍3g、绿茶3g、冰糖10g。用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。其功效为养血柔肝。用于肝肾精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血;阴虚阳亢之头晕目眩、心悸、不寐;更年期综合症。

生地英茶。准备生地5g、蒲公英3g、绿茶3g。用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。其功效为凉血解毒,散结除痹。用于风湿性关节炎,关节红肿热痛;痈疮肿毒。

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养生花草茶真的有效吗

有些人会喝养生花草茶调理身体,那么养生花草茶真的有效吗?

养生花草茶真的有效。比如归芪枣茶。其原料有当归5g、黄芪5g、大枣3枚、花茶3g。用前几味药的煎煮液350泡茶饮用,冲饮至味淡。用于气血虚弱,神倦、疲乏、咽干;月经不调、经量少;产后气血亏损;病久不愈气血枯竭;免疫功能低下;再障贫血;气虚低热。

首乌芍茶也是不错的选择。其原料有何首乌5g、白芍3g、绿茶3g。用前二味药的煎煮液300泡茶饮用。可不用茶。其功效有益肝肾,养心血。通常用于肝肾不足,心血亏损,虚烦不眠、心悸不宁、头晕耳鸣;高血压、脑动脉硬化属肝肾阴虚者。

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养生花茶玫瑰花茶配方

有些人会喝养生花茶玫瑰花茶,那么养生花茶玫瑰花茶配方是什么呢?

白芍梅茶。准备白芍5g、乌梅2枚、木瓜3g、绿茶3g。用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。其功效为敛肝养胃。用于胃阴不足,纳差、无食欲、口渴、舌红少苔;萎缩性胃炎;慢性泻痢;妊娠呕吐日久伤津;甲亢。

麦门冬茶。准备麦门冬5g、绿茶3g。用200ml开水冲泡后饮用,可加冰糖。其功效为养阴润肺,清心除烦,益胃生津;抗菌,降血糖。用于肺燥干咳、咯血;肺痿;肺痈;消渴;虚劳烦热;热病伤津,咽干口燥、便秘。

玉竹茶。准备玉竹10g、绿茶3g。用300ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。其功效为养阴润燥,除烦止渴。用于热病伤阴,咳嗽烦渴、虚劳发热、消谷易机、小便频数,咽喉不利。

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