辣木茶的功效与作用?辣木茶是把辣木的枝叶和辣木籽,按照一定的比例科学调配出来的保健食品。那辣木茶的功效与作用有哪些?
辣木茶丰富的营养元素不仅是发达国家素食者的理想食物,还是贫穷地区妇女和儿童的天然营养库。由辣木树枝叶萃取加工而成的辣木茶,不仅可以排毒解酒,更可以有效控三高降血糖,是家常养生必备的保健饮品。 辣木的各种营养元素都非常均衡,它所含的钙质是牛奶的4倍,蛋白质是牛奶的2倍,钾是香蕉的3倍,铁是菠菜的3倍,维生素C是柑橘的7倍,维生素A(胡萝卜素)是胡萝卜的4倍。是不可多得的“天然全营养”食物。“辣木茶一般是由新鲜的辣木叶加工提炼而成,能有效汲取保留辣木的营养价值。
辣木茶丰富的微量元素,除了用于治疗糖尿病外,还有丰富的保健养生功效。不仅可用于降低血糖,还可以保护胃黏膜、预防骨质疏松症、抗肿瘤、降高血压、预防脂肪肝、酒精肝。促进睡眠、增强免疫力、提神醒脑、增强消化、颐养脾胃、消除疲劳、抗忧郁,功效显著。
辣木茶怎么喝?辣木茶是一种上乘的保健饮品,有甘甜的口感,也逐步成为养生保健的热门之选。那辣木茶怎么喝好?其实,怎么饮用辣木茶,也成了一门学问。
1、视人数取用辣木茶,一两人取3g辣木茶包,加300ml凉水,煮沸即可。
2、可反复多次煮饮,热饮口感最佳,于胃寒疾病者更是有益。
3、分杯饮用。普通人群小酌怡情,调养人群每日分次饮用合计800ml即可。
4、饮用时,可食用辣木籽两颗,养生更佳。
需要注意:
(1)特殊患者需在医生指导下用茶。
(2)孕妇、婴幼儿禁用。
(3)忌高浓度、大量盲目饮用.
(4)辣木茶不辣,不喜食辛辣人士尽可放心饮用。
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