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保健养生圣品冬瓜的食谱推荐

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冬瓜菠菜羹:冬瓜300克,菠菜200克,羊肉30克,姜、葱各适量。先将冬瓜去皮、瓤,洗净切成方块,菠菜择好洗净,切成4厘米长的段,羊肉切薄片,姜切薄片,葱切段;然后将炒锅放火上,加油烧热,投人葱花,放羊肉片煸炒,接着加入葱段、姜片、菠菜、冬瓜块,翻炒几下,加鲜汤,煮沸约10分钟,加入盐、酱油、味精,最后倒入湿淀粉汁调匀即成。本汤羹味美可口,具有补虚消肿,减肥健体的功效,适用于妇女妊娠水肿,形体肥胖者食之。

冬瓜银耳羹:冬瓜25O克,银耳30克。先将冬瓜去皮、瓤,切成片状;银耳水泡发,洗净;锅放火上加油烧热,把冬瓜倒人煸炒片刻,加汤、盐,烧至冬瓜将熟时,加入银耳、味精、黄酒调匀即成。此汤羹具有清热生津,利尿消肿之功效,适宜于高血压心脏病,肾炎水肿等患者服食。

冬瓜汤:冬瓜50克。先将冬瓜去瓤,连皮洗净,切成薄片,入锅加水200毫升,煮约10分钟,去冬瓜取汤汁代茶饮服。经常饮服能起到利水消脂作用,适宜于肥胖、水肿诸病症。

网友问答

氧化镁能治疗便秘吗?有什么效果好的保健品可以推荐一下吗?

氧化镁能治疗便秘吗?当然可以! 氧化镁能聚集身体里的水分,湿润肠道,软化宿便,相比于一些刺激性的泻药成分,氧化镁属于缓泻剂,非常温和,不会肚子痛。我现在吃的乐康噗噗片效果就挺好的,全名叫NU-LAX乐康肠清片,成分基本都是氧化镁和天然草本,有洋甘菊、西梅等等,温和不刺激的同时起效也非常快。

gykmftykyk   

杭州修养堂的养生膳品怎么样?有什么推荐?

建议试试杭州修养堂的五行膳品,是传承中医的五行五脏理论即“肺属金、肝属木、肾属水、心属火、脾属土”,按照五行属性针对性进补,可以更好地根据自身情况匹配产品,恰好秋冬季节也是补肾气的好时机,大家可以期待一下五行膳品的第一款补肾产品双参多肽丸,估计很快要发售了哦。

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孕期保健品吃了对胎儿好的有推荐的吗?

推荐美好蕴育润康,它不仅有利于孕妇,还有利于胎儿的生长发育,能增强智力,促进胎儿眼睛、机体发育,从而增强视力,预防因营养不良导致的发育迟缓、畸形儿、缺陷儿的情况出现。

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孕产期保健品有没有好的推荐?

孕产期保健品推荐美好蕴育润康,孕前一个月至哺乳期结束都可以口服,服用润康可以起到一定的补充营养,改善睡眠,缓解便秘,以及改善其他不适症状的作用。

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甲亢孕妈吃的保健品有推荐的吗?

甲亢孕妈吃的保健品,推荐美好蕴育润康,它里面的亚麻酸可以拮抗亚油酸(脂肪),对孕妇起到控制体重的作用,预防高血压,甲亢,甲减的孕妈可以用这款保健品的。

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孕妇吃的保健品,有没有推荐的?

美好蕴育润康是适合孕产妇吃的保健品,它里面都是孕妇产专用营养,里边含有12种营养元素,里面的营养元素都是孕妇需要补充的,我整个孕期也一直在吃它家的产品,早孕反应小,状态也一直都不错。

梁若醒清风相伴   

有没有推荐的好的产后保健品?

我是二胎宝妈,很负责任的给楼主推荐美好蕴育润康乳母营养包,它是国家特殊膳食认证,专为产妇研制的营养食品,具有极高的营养价值,可全面、均衡地为产妇及胎儿补充身体所需营养物质。

yuyukyukyuk   

产后保健品,有没有推荐的?

产后保健品推荐美好蕴育润康,它能促进乳汁分泌,提升乳汁质量;而且润康中的磷脂能够预防积乳,预防乳腺炎的发生,我哺乳期就吃的润康,身体恢复的挺快的,乳汁也分泌的挺多的。

卞晓绽凉兮   

孕期保健品,有没有好的推荐?

孕期保健品推荐美好蕴育润康,它是大品牌,吃起来放心。我孕期也是吃的美好蕴育润康,医生给拿的,说是专门给孕妇吃的,根据中国女性的身体营养状况,定向、均衡、足量、全面补充孕产妇最缺、易缺和特殊营养素。

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想给媳妇买孕期保健品,有推荐的吗?

推荐美好蕴育润康,它的包装设计风格非常好看,很精致的,很上档次哦,我媳妇怀孕,我一直给她买润康吃的。每天三粒补充营养,这个产品备孕期、孕期、哺乳期都可以吃!

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