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陈皮茶的功效与作用

茶素来以清心著称,现在市面上的茶叶有很多种,不同的茶有不同的功效。陈皮茶是一种很常见的茶,虽然普通,功效却颇多。小编下面就来介绍一下陈皮茶的功效和作用。

1、陈皮茶能缓解腹胀,陈皮有理气的作用,芳香的气味直入脾肺,达到辛通散温的作用。

2、陈皮茶能够行气宽中,缓解打嗝,中医上一般与木香、枳壳搭配使用。

3、陈皮茶有止泻的作用,中医上一般搭配苍朮、厚朴使用。

4、陈皮茶有祛痰止咳的作用,中医上一般与半夏、茯苓搭配使用。

5、陈皮茶具有治疗消化不良的作用,食欲不振的时候可以喝一杯陈皮茶,在消化积食的同时,还能开胃。

6、陈皮茶的饮用方法,取20g陈皮茶,开水冲泡,一天2到3次即可。

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黄芪红枣茶

黄芪性质温热,红枣养颜补血,黄芪和红枣搭配一起能产生什么样的“火花”呢?顾名思义,黄芪红枣茶就是黄芪和红枣在一起泡茶,黄芪红枣茶的做法和功效如下:

1、准备黄芪、枸杞、红枣各15g,还需要适量的蜂蜜

2、将所有的材料洗净,大火煮沸。

3、然后转小火慢煮1个小时。

4、过滤掉渣之后,加入适量的蜂蜜就可以饮用了。

5、黄芪红枣茶具有以下功效和作用。

1)清肝明目、促进血液循环,适合上班族饮用。

2)滋阴润肺、帮助消化,适合肺胃不舒服的人饮用。

3)补气、养颜、润肤,适合爱美的女性饮用。

4)能提高免疫力,适合免疫力和抵抗力低下者饮用。

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黄芪枸杞菊花茶

黄芪、枸杞、菊花,这三样药材都是生活中很常见的,黄芪补虚,枸杞明目,菊花败火,功效各有侧重的三种药材在一起搭配能让其功效叠加吗?小编下面就来介绍一下黄芪枸杞菊花茶

1、枸杞的主要功效是明目养肝、安神补血、润肺止咳、补肾益精;菊花的主要功效是败火清热;黄芪的主要作用是排毒利尿、补气固表。

2、三种药材泡茶喝能让其原有的功效更加“强大”,即黄芪容易上火,而菊花则能清热;黄芪可以补虚,枸杞、菊花皆能平肝;黄芪具有排毒的作用,枸杞、菊花同样有这方面的功能,三者可谓“相得益彰”。

3、取15g菊花、15g枸杞和25g黄芪,将所有的药材清洗过后烹煮或用沸水冲泡,也可根据个人口味加入适量的蜂蜜,口味更佳。

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当归黄芪茶

当归补血,黄芪补气,二者一起饮用可以同时起到补气和补血的双重作用。当归黄芪茶看似简单,其实里面的讲究有很多,比如比例问题、火候问题等,小编就来总结一下冲泡当归黄沏茶的注意事项。

1、黄芪和当归的比例要保持在5:1左右。

2、砂锅中的水量不能太多,会稀释功效;也不能太少,否则会影响到药效的释放,最好是盖过药材3厘米到4厘米。

3、药材需要浸泡20分钟左右,煮开之后立刻转为小火,再煎半个小时左右。

4、在煮的时候要讲究“三煎三煮”,最后将三次煮好的水倒在一起饮用;这些茶水可以在一天内饮用完,分2次或者3次都可以,以喝半个月停半个月的方式进行即可。

5、需要注意的是,大病初愈的人和老年人可以多喝当归黄芪茶;阴虚火旺、感冒的人以及月经期妇女要少喝当归黄芪茶。

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