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孕妇可以空腹吃无花果吗

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孕妇吃水果的时候要更加注意，其中孕妇可以空腹吃无花果吗？

孕妇可以空腹吃无花果。无花果是一种营养丰富的水果，同时还具有润便通肠、健胃消食和防癌抗癌的功效，经常食用对人体有十分多益处，由于无花果当中糖分和脂肪含量较高，不过糖尿病、高脂血症、脂肪肝、心脑血管疾病患者、胃肠道疾患不能食用。除此以外，一些对无花果当中成分过敏的人群也不应食用。

本身无花果内含有丰富的蛋白质，维生素，矿物质，在孕期是可以食用的。建议孕期应注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，多吃富含维生素及高蛋白的食物，避免寒凉辛辣刺激性食物，定期孕期检查，孕早期及孕晚期禁止性生活。

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