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霍山石斛是什么

中药材有很多,其中霍山石斛就是一种中药材,但是很多人都不知道,霍山石斛是什么来的呢?

霍山石斛俗称米斛,霍山石斛一名,最早见载于清代赵学敏《本草纲目拾遗》,距今有200年以上历史。该书记载称:“霍石斛出江淮霍山,形似钗斛细小,色黄而形曲不直,有成球者,彼土人以代茶茗.,霍石斛嚼之微有浆、黏齿、味甘、微咸,形缩为真”。

因为霍枫斗的有效成份易溶于乙醇,鲜石斛效果更好,每500克毫升酒放干品2克或鲜品12克,浸泡两周以上即可饮用。

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霍山石斛的功效与作用

霍山石斛虽然是属于中药材,但在某些情况下吃了也是对身体有好处的,那么霍山石斛的功效与作用是什么呢?

霍山石斛能增强体质,提高免疫。具有药用价值的活性多糖含量极高,具有增强免疫功能的作用,因而也能增强体质。

据中国研究院研究表明:霍山石斛具有滋补肝肾、补气养阴、清热生津、益精明目,补而不腻,清而不伤胃,平衡阴阳,显著提高人体免疫力的功效。特别是其含有的独特功效成分,还具有显著抗肿瘤活性,对癌症病人放化疗后的肌体调理有明显效果。

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霍山石斛怎么泡茶喝

有些人体质比较虚弱的可能会吃点霍山石斛,其中霍山石斛泡茶喝是相当好的,那么霍山石斛怎么泡茶喝呢?

食材:霍山石斛、西洋参各10克。

做法:1、先将西洋参洗净,晒干或烘干后切成饮片,之后准备一个较大的容器装好备用;

2、然后将霍山石斛洗净晾干后切成片,放入沙锅加足量水,大火煮沸后改用小火煨煮半小时;

3、接着用洁净纱布过滤去渣,收集滤汁盛入有西洋参饮片的容器中,加盖闷15分钟,即可饮用。

霍山石斛抗衰老消除疲劳:霍山石斛能大幅度提高体内SOD(延缓衰老的主要物质)水平,对经常熬夜、用脑、烟酒过度,体虚乏力的人群,经常饮用非常适宜。

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霍山石斛和铁皮石斛的区别

石斛的种类其实也有好几种,其中有分为霍山石斛和铁皮石斛,很多人搞不清楚霍山石斛和铁皮石斛的区别是什么呢?

铁皮石斛与霍山米斛的生长环境极为相似,均生长在海拔较高、云雾缭绕的山石、树木上,喜欢温暖湿润的气候,不能抵挡严寒和酷热的天气。但其分布稍显不同。铁皮石斛多分布在我国云南、广西、贵州等西南山林密布的南方地区,而霍山米斛则多分布与安徽省西部、大别山北麓的霍山县及其周边地区,其他地方极为少见。

霍山米斛的茎杆向上生长,从底部向上慢慢的变细,肉质,长3-9厘米,不分枝,有3-7节,淡黄绿色,有时会带淡紫红色像铁锈一样的斑点,干后淡黄色。而铁皮石斛的话,一般很长,有15-20厘米。外表有明显铁绣般,呈圆柱形、有黑节。

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