奶粉的营养和功效其实还是在配方上，像我最近在研究的佳贝艾特新国标悦白羊奶粉就很好！首先，ta有羊奶好吸收、易消化、高营养等优点做基础。其次，就是新国标悦白羊奶粉还有41种配方营养成分做支撑，双重保障，让宝宝吸收好，营养更好，成长更给力。

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我爸血压高，平时就是吃三七粉来调节血压的，效果还蛮好的，每天他都会泡一杯喝；他买的是恒修堂三七粉，支持一物一码，是有身份的品质中药，品质很有保障。

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豆乳作为国民的传统饮品，一直以来是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，享有“植物奶”的美誉。豆町八度的大豆蛋白是最优质的植物蛋白，可替代肉类、鸡蛋、奶制品中的蛋白质，提供足够的必需氨基酸，满足儿童成人的生长和修复的需求。大豆的营养物质还可以减轻女性是的更年期症状，防止血管硬化、美容养颜。不仅具有雌激素样作用，还能够降低乳腺癌的发病风险。

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是一种新型益生菌产品，可帮助保护孩子免受铅污染的影响，SmartGuard的表面蛋白结构能够特 异性识别铅离子与之形成共聚物，该共聚物不会被人体吸收通过肠道排出体外；通过每天摄入SmartGuard，可以预防儿童成长过程中受到食物中铅的污染，因为食物中的铅摄入是不可避免且最主要的铅来源。

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母乳低聚糖是母乳中含量仅次于乳糖和脂肪的成分，母乳是公认的免疫力提升的营养来源，是因为母乳中有很多的生物活性成分,包含HMO、活性蛋白OPN和乳铁蛋白等，他们都可以支持宝宝的免疫功能。HMO更是母乳中含量最高的活性成分。经临床验证,HMO可以调节肠道菌群,促进胃肠道健康，更能促进免疫系统发育，是一个功能更加全面的超级成分。所以说如果母乳不够，要给宝宝喝奶粉的话，也是可以选含有母乳低聚糖成分的奶粉，像是惠氏启赋蕴淳奶粉就添加了母乳低聚糖，而且还是惠氏专利的72倍精粹低聚糖，可以直接帮助激活宝宝免疫，对于宝宝提升自我保护力帮助非常大！

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三七有散瘀止血、消肿止痛的作用，又被称为“血管清道夫”，吃了对身体好。三七粉就更方便了，泡着喝就行，我给婆婆买的恒修堂的三七粉，她每天都会喝上一杯。

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奶粉的营养价值和功效都有好多种类，主要还是看你更侧重于哪一点了，例如我，我家宝宝肠胃敏感，吃不好的话不是便秘就是腹泻，所以我对奶粉的需求在营养的吸收和消化还有对肠胃的呵护力方面格外地关注。我家自从喝了佳贝艾特悦白羊奶粉就很少再出现肠胃不适的情况了，主要还是因为奶粉配方中独有的专利OPO结构脂和双益组合配方，OPO促进营养更好吸收，益生菌Bb-12、益生元GOS+FOS可以平衡肠道菌群，呵护宝宝娇嫩肠胃，减少腹泻便秘的情况~小宝贝的成长需要妈妈们的用心呵护~我也是从新手妈妈一步步成长起来的，不要担心~只要宝宝营养吸收好，不论是奶粉还是“天生口粮”结果都是一样的呀~

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纳豆的营养价值及功效有能抑制血小板凝聚，中断血栓的形成过程，能和植物洛伐他汀起到强强联合的效果。 因为从食物中摄入的话，纳豆的适口性差，得到的红曲有效成分有限，所以更推荐服用纳豆红曲，比如红心瓶的舒百宁纳豆红曲胶囊！设计以心血管健康大数据为基础，以新型检测技术、精准营养等技术为科技抓手，联合多所大学、多家科研机构，经历多年研究打磨而成的，精准贴合国人的健康需求！

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质量好的四季豆，豆荚果呈翠绿色、饱满，豆粒呈青白色或红棕色，有光泽，鲜嫩清香。否则其质量就较差。

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四季豆通常直接放在塑料袋中冷藏就能保存5至7天 ，但是摆久了会逐渐出现咖啡色斑点，如果想保存得更久一点，最好将四季豆洗净，用盐水川烫后沥干，再放入冰箱中冷冻 ，便可以保存很久。切记水分一定要沥干，冷冻过的四季豆才不会黏在一起。

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