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宝宝能吃金桔吗

宝宝应该慎吃金桔,因为金桔的植物纤维很丰富,入食容易引起腹部膨胀,宝宝如果吃多了的话容易导致过度饱腹,也可能会导致过度滋润肠胃,可能会引起呕吐或者腹泻等消化不良症状,不利于宝宝的肠胃健康。再者,金桔吃多了容易上火,宝宝如果吃多了的话也可能导致上火,所以宝宝应该慎吃金桔。

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宝宝吃金桔的禁忌

宝宝要慎吃金桔,父母在给宝宝喂食金桔的时候要有所禁忌。

1、宝宝吃金桔的时候要注意控制分量。金桔的植物纤维很丰富,而且金桔吃多了容易上火,所以宝宝吃多了的话可能会导致消化不良和上火,因而父母给宝宝喂食金桔的时候一定要控制分量。

2、宝宝经常喝牛奶,牛奶中的蛋白质和金桔的果酸结合起来会凝固,不好消化和吸收,所以宝宝如果要吃金桔,那么前后一个小时内都忌喝牛奶。

3、宝宝空腹的时候不要吃金桔,否则会导致肠胃不适。

4、如果宝宝喉咙发痒,咳嗽,就不要给宝宝吃金桔。

5、如果宝宝吃了金桔,就不要再给宝宝吃糖或者甜的东西,否则容易生痰。

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宝宝吃金桔的做法

宝宝的牙齿发育未全,给宝宝吃金桔的话可以先将金桔榨成桔汁。

金桔雪梨

原料:适量金桔,雪梨。

做法:

1、将金桔洗干净,雪梨洗干净,去皮,把金桔皮洗干净先给宝宝食用。

2、把金桔和雪梨放进搅拌机里,启动搅拌功能,搅拌成汁即可。

功效:金桔雪梨汁,营养丰富又好喝,宝宝喝金桔雪梨汁,便于食用,可以补充营养,强身健体,养眼明目,促进皮肤,毛发,骨骼,脑部的健康发育,还十分益智。

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联系编辑:吴佳子

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