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精力汤食谱

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1、青花椰苗精力汤

食材:西兰花苗15g、红萝卜50g、菠萝200g、苹果1颗、综合坚果1大匙、冷开水400cc。

做法:将全部食材一起放入调理机容杯,打约45秒即可完成。

2、葡萄蓝莓精力汤

食材:紫甘蓝苗30g、蓝莓60g、苹果1颗、葡萄150g、综合坚果1大匙、冷开水350cc。

做法:将全部食材一起放入调理机容杯,打约45秒即可完成。一般精力汤的水量大约加到杯中食材的7~8分满,可以依口感喜好去增减。

3、高钙黑芝麻豆浆

食材:蒸熟黄豆100g、糙米饭25g、黑芝麻一匙、热开水约300cc。

做法:将全部食材一起放入调理机容杯,打约90秒即可完成。

4、黑豆五谷米浆

食材:蒸熟黑豆100g、五谷饭25g、原色冰糖10g(可不加)、热开水约300cc。

做法:将全部食材一起放入调理机,打约90秒即可完成。

网友问答

感觉工作上比较容易疲劳,没办法集中精神?汤臣倍健男士多种维生素矿物质片可以帮助恢复精力吗?

工作不顺心的话,建议您给自己一个放松的空间和时间,不要给自己太大的压力,工作比较容易疲劳,可能是饮食不当,造成了身体营养的缺失,可以推荐选择优质的汤臣倍健男士多种维生素矿物质片的话,补充好营养,恢复好精力。

左右反复   

应该如何才可以帮助恢复精力呢?补充维生素吃汤臣倍健女士多种维生素ABCE矿物质片好吗?

我选择吃维生素片也是因为之前熬夜比较多,整个人都很容易累,而且没精神,然后我才选择了吃汤臣倍健女士多种维生素ABCE矿物质片的,科学合理补充维生素是可以帮助增强免疫力和恢复精力的。

wlvaoux   

怎么样才可以帮助恢复精力啊?选择吃汤臣倍健男士多种维生素矿物质片怎么样?

我是给他买汤臣倍健男士多种维生素矿物质片帮助恢复精力的,这个维生素片,是根据男性特殊的生理需求强化补充了维生素A,维生素B,钙等营养素的,能够帮助恢复精力等。

shuzibeauty   

如果吃的是汤臣倍健男士多种维生素矿物质片的,这个会维生素片帮助恢复精力?

我那位他是熬夜比较多,我给他买了汤臣倍健男士多种维生素矿物质片帮助恢复精力,这个维生素片是根据男性特殊的生理需求强化补充维生素B族的,可以帮助提高保护肝脏,和增强免疫力和恢复精力。

菲尔蛋蛋   

汤臣倍健的男士多种维生素矿物质片适合哪些人群吃的呀?可以帮助恢复精力吗?

想要帮助他恢复精力的话,选择补充维生素是有帮助的,我也是给他买了汤臣倍健男士多种维生素矿物质片的,他经常熬夜,精力不好,所以科学合理补充维生素其实对他的帮助很大的呢。

ER莎莉   

如果吃的维生素片是汤臣倍健男士多种维生素矿物质片,这个可以增强免疫力和恢复精力?

如果是熬夜比较多的话,其实选择吃汤臣倍健男士多种维生素矿物质片应该还是很有帮助的,我也觉得他自从吃了这个维生素片后,精力好了,没有以前那么憔悴什么的,这个维生素片含有丰富维生素B可以帮助均衡营养和恢复精力。

潮宝宝   

听说补充维生素可以帮助恢复精力,选择吃汤臣倍健男士多种维生素矿物质片好吗?

汤臣倍健男士多种维生素矿物质片是根据了男性的生理需求补充维生素A,维生素B,维生素E,钙等营养素的,可以帮助恢复精力的同时还可以帮助提高保护肝脏啊,双十一我要给他也买几瓶囤着先。

HKfoot   

汤臣倍健这个维生素片怎么样啊?选择吃男士多种维生素矿物质片可以恢复精力?

想要帮助恢复精力的话,应该要科学合理补充维生素,例如可以选择吃汤臣倍健男士多种维生素矿物质片的,这个是根据男性的营养需求,强化补充维生素A,维生素E,维生素B,可以帮助恢复精力等,实力推荐一下。

米家de画   

平时熬夜多,选择吃汤臣倍健男士多种维生素矿物质片可以帮助恢复精力?

如果熬夜多,身体会变差的哦,可以选择吃汤臣倍健男士多种维生素矿物质片帮助补充维生素,科学合理补充维生素,可以帮助恢复精力,这个维生素片是根据男性特殊的生理需求强化补充了营养的,也可以帮助增强免疫力的哦。

R7LLUY   

汤臣倍健的多种维生素片效果好吗?男士多种维生素矿物质片可以帮助恢复精力?

想要可以帮助恢复精力的话,那就科学合理补充维生素啊,我选择给他买的也是汤臣倍健男士多种维生素矿物质片的,含有丰富的维生素B族,会帮助增强免疫力,而且还可以帮助恢复精力。

LANCELforBABY   

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