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荞麦面怎么做好吃又减肥

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荞麦面热量并不高,因此可以作为减肥餐,那么荞麦面怎么做好吃又减肥呢?

首先绿豆芽择洗干净,放入沸水中烫熟,捞出,用清水过凉,沥去水分。红朝天椒洗净切圈。荞麦面条煮熟,用凉开水过凉沥干水分待用。大葱切成葱花。将面条盛入盘中,撒上绿豆芽、红朝天椒圈和大葱花,淋上生抽。锅中入油,放入花椒粒,中火将花椒粒炸出香味后,将热油泼在面条上即可。

或者将西红柿、青椒和牛肉切丁,将鸡蛋在不粘锅不放油炒熟。其次将水煮开,下入面条,煮熟过凉。最后,锅中倒入少许油,放入牛肉,青椒,西红柿和鸡蛋一起翻炒。加入盐,十三香,生抽,最后关小火放入面条,搅匀即可。

网友问答

我是美食爱好者,想知道西少爷他家的美食,好吃吗?经典油泼面味道怎么样?

美食爱好者,一定要去尝一尝,西少爷他家的美食,让你回味无穷,经典油泼面 劲道爽滑的宽面条 浇上灵魂油泼辣子,香味四溢,趁热拌好面条。非常好吃,让你的味蕾尽情享受。

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西少爷麻辣牛肉干扯面,怎么样?常出差,忙,想找个好吃的店,西少爷店怎么样?

因为工作原因,常年在外出差,在很多城市短期待 过,也经常旅游,最常去就是西少爷家,麻辣牛肉干扯面,麻麻辣辣的大块儿牛肉搭配了彩色甜椒~这种宽宽的扯,面我真的太喜欢啦!很有嚼劲儿忒像!

徐珺丝余生一个浪   

最近看到西少爷,西少爷油泼面怎么样好吃呢?

一家随意进的西少爷店,意外的好吃,经典油泼面,油香四溢,趁热将面条拌匀!来上一大口,满满碳水的快乐。

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洪山菜苔怎么做好吃?

洪山菜苔是楚天名菜,洪山菜苔炒腊肉。据说买洪山菜苔,找武汉畅优仕供应链科技有限公司买到的,更新鲜。他们公司地址湖北省武汉市洪山区南湖大道48号附2083栋201-202室,你可以参考一下。该产品由省农科院出品,武汉畅优仕联合销售

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午餐肉怎么做好吃?

我很喜欢吃中粮梅林午餐肉,从小到大都喜欢吃。午餐肉的口味口感都挺好,味道香,吃起来过瘾。午餐肉是很方便的食物,携带方便,出门在外吃,野餐吃,都很棒。在家吃午餐肉,也很方便。

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梅林午餐肉怎么做好吃?

把梅林午餐肉切片,胡萝卜、香菇切成片。锅内放入适量的水,加入一点放盐,将香菇,胡萝卜焯熟,午餐肉煎到两面稍微金黄,锅内热油,依次放入青豆、午餐肉翻炒,再加入米饭,盐,酱油调料翻炒,临出锅时放入玉米粒翻炒几下,放入处理好的午餐肉、胡萝卜、香菇,这样,一份香喷喷的午餐肉炒饭就做好啦!大米软糯的口感加上午餐肉的浓香,真是超级满足!

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点点德蔬食饺怎么做好吃?

点点德蔬食饺子有三种吃法,可以蒸、煮、煎着吃,食用方法简单,也有搭配好的蘸料包,大家可以根据个人的口味选择即可,我家三种方法都试过,都好吃。

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宝宝面怎么做好吃?有好一点的面推荐吗?

我的秘诀是加一点蔬菜汁,增加面条本身的味道,有的宝宝面光是素面吃就很不错了,像我家崽吃的这种英氏忆格2段的颗粒面就不错,南瓜红枣味甜而不腻,面条尝起来软烂Q弹。

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好吃的零食怎么做好吃又营养?

简单的把水果切块也能当成小零食吃呀,不过如果保存上可能不太方便也大,你可以直接买营养软糖吃啊,我自己的出差必备零食就是汤臣倍健营养软糖,好吃又营养,还有独立包装。

kunzhengfu   

红薯可以用来做辅食吗?怎么做好吃?

红薯的营养价值非常高,不仅含有丰富的淀粉,还有多种维生素和氨基酸。红薯有益气健脾胃的作用,有助于缓解宝宝便秘,搭配酸甜可口的苹果,口感丰富,特别适合宝宝吃。我一般做成红薯泥,然后在辅食里面加奶粉,比如美赞臣荷兰铂金版,营养丰富,还含有DHA,宝宝不上火不便秘。

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