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哺乳期补微量元素注意事项

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人体所需要的各种元素都是从食物中得到补充。由于各种食物所含的元素种类和数量不完全相同,所以哺乳期妈妈在平时的饮食中,要做到粗、细粮结合和荤素搭配,不偏食,不挑食,就能基本满足人体对各种元素的需要。反之,可造成某些元素的缺乏。

人体缺乏某种微量元素会导致疾病,如缺铁导致贫血;缺锌使免疫力下降并影响发育和智力,缺碘发生甲状腺肿大等。若能在药物治疗的同时,辅以食补,效果将会更好。

网友问答

宝宝做微量元素的检查需要空腹吗?有哪些注意事项?

你好,一般是任何时候都可以做微量元素检查的。微量元素的检测结果只能作为参考数值来看,要结合临床症状才能做出更加准确的定论。家长可以观察孩子来判断孩子是否缺铁,如果孩子乏力、食欲差、面色苍白或蜡黄,那建议食补给孩子补充铁。

丹琪丹茗   

哺乳期新妈妈可以服用抗菌药吗?有哪些注意事项?

一般的感冒是不主张用抗菌药的,如果病程长,咳嗽,有痰,发烧,有明确的局部炎症如扁桃体炎等那就要用,哺乳期妈妈用药的话,需要停止哺乳。

淑铃   

母乳喂养宝宝,饮食可以吃辣椒吗?哺乳期有哪些注意事项?

妈妈的饮食可能会影响乳汁的味道。因此如果妈妈饮食有改变时,需要观察宝宝的情况,如一切如常,则不必担心,如宝宝有不适,则可能需要调整。

桐帅1108   

哺乳期同房会怀孕吗?有哪些注意事项?

你好,哺乳期同房没有做避孕措施是很容易会怀孕的,但是你最好不要服用紧急避孕药,这样会影响宝宝的健康。建议你如果要服避孕药的话就暂时给宝宝停止喂母乳,吃药后3天才开始给宝宝母乳,这样等药力过了就没有问题了。

枭妈   

哺乳期可以用护肤品吗?有哪些注意事项?

  哺乳期选用护肤品需求考虑到产品的温和安全性,又要考虑到能否能够解决目前遇到的肌肤疑问。新妈妈可以挑选对孕产期特殊照顾的,而且标注有“孕产期适用”的孕妇护肤品。为了母婴安康,哺乳期妈妈一定要挑选孕产期适用的原生态无添加护肤品。

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哺乳期间要注意什么?怎么摄取微量元素?

哺乳妈妈应吃足够营养的食物来制造奶水,以避免过度消耗自己的身体,同时她需要有足够的体力和精力来照顾宝宝。哺乳期不需刻意多吃或避免特别的食物。哺乳期每天需要额外400-500卡的热量,对于不计算热量的妈妈,建议采取饿了就吃的原则。水分的摄取量由口渴感来决定,过多的水分可能抑制奶水分泌。均衡饮食,食材多样化。

微笑Yancy   

哺乳期妈妈注意事项有哪些?哪些事情不能做?

哺乳期妈妈是绝对不可以喝红酒的,红酒虽然是对女性的身体有好处,但是红酒怎么说也是含有酒精的,如果妈妈喝了含有酒精的饮料,酒精就会融进入乳汁里面,会损害宝宝的脑细胞,进而会影响宝宝的智力发育的。

小小智慧树026   

哺乳期的妈妈用药时有什么注意事项

一般哺乳期服药要间隔12小时以上,在哺乳对宝宝没影响的。乳汁和婴儿的健康密切相关,所以,哺乳妇女用药时,要警惕乳汁中的某些药物对婴幼儿产生的不良影响,不仅要考虑药物对乳母的毒副作用,更应该注意其对乳儿的危害性,千万不能等闲视之。用药时需要咨询医师,药师在其指导下用药相对是比较安全的

芊宝妈妈1214   

哺乳期可以吃怀孕期开的微量元素钙片吗

根据您的描述,这种情况是可以吃的,同时宝妈在喂奶期间,其实本身就是非常需要给自己补钙的呢,这个肯定可以吃钙片,或者每天喝牛奶,酸奶,来补钙的。

zuowenli668   

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