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麦片的功效与作用

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麦片远离糖尿病

吃一碗高纤维麦片,有助于预防2型糖尿病及其他健康问题。

一项新的研究显示,吃高纤维麦片可降低得高胰岛素血症的男性体内胰岛素的产生,并且能降低血糖

研究人员认为,通过降低升高的胰岛素及升高的血糖(吃一餐高碳水化合物的食物之后),糖尿病危险群就能够避开疾病及并发症;其他的研究则显示,运动和糖尿病药物也可预防这些人患糖尿病的危险。

这份研究报告称,研究人员比较了吃高纤维或低纤维及即食早餐麦片的结果,研究对象是77名没有患糖尿病的男性。结果发现,42%的男性胰岛素升高。

高胰岛素血症的男性体重明显较重、腰围粗、HDL胆固醇低;超重是糖尿病的最大危险因素之一,糖尿病危险人群HDL胆固醇经常是低的。研究显示,吃高纤维麦片比吃低纤维麦片的血糖显著降低;此外,吃高纤维麦片的高胰岛素血症的男性胰岛素的生成明显降低。

早餐吃麦片的女性更苗条

一项新的研究表明,喜欢吃麦片作早餐的女性与选择其他早餐食品或干脆不吃早饭的女性相比,前者体重轻于后者的几率比较高。研究者认为,这可能与麦片里富含的纤维、维生素和矿物质成分有关。

美国密歇根州立大学的科学家研究了1999年-2000年间美国全国健康和营养调查结果。研究显示,考虑到锻炼和总热量摄入等因素之后,早餐吃麦片的女性体重超重几率比不吃早饭的人低30%,而喜欢其他食品作早餐的女性的超重几率与不吃早饭的女性类似。

研究人员指出,不可能据此得出麦片本身有助于控制体重的结论。不过与吃其他早餐者相比,麦片爱好者摄入的纤维更多,脂肪更少。这种营养摄取模式通常被认为有助于控制体重。此外,矿物质也有助于控制脂肪,因此冲麦片的牛奶和麦片本身所含的钙可能也很重要。

网友问答

乐康片的作用与功效适合14岁的小孩用吗?会不会刺激到身体?

乐康肠清片的效果是比较温和安全的,14岁以上的青少年就可以和成年人一样使用,不用担心会产生依赖性。睡前按照说明书的剂量服用,再多喝点水,早上就能缓解便秘了。乐康片的作用与功效主要在于它的氧化镁、多重草本和西梅的配方,氧化镁温和不刺激肠胃,可以润滑肠道,多重草本和西梅能够促进肠道蠕动,更快发挥作用。乐康肠清片是NU-LAX去年推出的新品,也叫乐康噗噗片,,注意别买错了。

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婴儿喝羊奶粉的功效与作用有哪些?哪个品牌的名气大?

佳贝艾特羊奶粉不错,是全球羊奶领军品牌~我家宝宝最开始断奶吃奶粉的时候总是不适应,都硬便了,几番周折之后才给宝宝换的这款100%纯羊乳蛋白的佳贝艾特羊奶粉,宝宝吃了半年了,消化吸收能力慢慢的好了起来,吃奶都足量了~

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汉森四磨汤的功效与作用是什么?老人可以吃吗?

功效是顺气降逆、消积止痛,对消化不良,腹胀腹痛,便秘都挺有效果的。四磨汤是中成药OTC,纯中药配方,比较温和。老人肠胃虚弱,比较适合和这种调理肠胃的药物。不放心的话也可以咨询医生后再用药。

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宝宝最近突然爆发了湿疹,带去医院检查之后才知道是牛奶蛋白过敏,医生建议停掉母乳,转为氨基酸奶粉喂养,所以氨基酸奶粉的功效与作用是什么?

氨基酸奶粉是专门为过敏宝宝设计的,它主要是通过一些特殊工艺将牛奶中的蛋白质分子水解成了氨基酸,这样进入宝宝肠道以后就会被肠道主动吸收直接利用,不会造成过敏的风险。它的功效与作用主要体现在两方面,一是回避宝宝的过敏原——大分子的牛奶蛋白,二是为过敏宝宝提供成长发育所需的营养。拿过敏界公认的领先品牌纽康特来说,它旗下的氨基酸粉品质和效果得到了广泛认可。在敏宝过敏管理期间,纽康特氨基酸粉可以为其提供充足的营养。足量DHA/ ARA可以促进宝宝智力与视力发育;高达33%的MCT可迅速修复宝宝受损的胃肠功能,确保脂肪的有限吸收。而且纽康特奶粉配方中使用100%游离氨基酸,临床证明无过敏原性,能让宝宝彻底回避过敏原。所以如果你家宝宝要开始喝氨基酸粉,可以考虑纽康特氨基酸~

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干细胞的作用与功效是什么?干细胞对人体有什么好处?最近看到邻居家去博雅存储了胎盘干细胞

在医学界上有一个非常火的词,干细胞就是医用的万能细胞。干细胞是一类具有自我复制能力和多向分化潜能的特殊细胞。对人体的好处有,比如修复损伤、抗衰老、调节免疫、还有作为疾病治疗的细胞药物。可以说现在是细胞治疗的时代了,尤其是现在是强调新质生产力的时代了,发现细胞科技已经成为发展新质生产力的重要举措,最近看到很多政策都有鼓励干细胞的发展。这个行业还是非常被看好的,现在存储干细胞,比如在博雅干细胞库存储胎盘干细胞或者存储免疫细胞,其实都是一种注重未来健康的一种选择。

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核苷酸的作用与功效都是什么,求高精宝妈分享!

核苷酸是人类生命细胞重要的组成部分,在奶粉中的核苷酸可以帮助宝宝提高免疫力,还能呵护肠道健康,有着很多重要作用。我查过资料,羊奶中就含有丰富的天然核苷酸成分,像我最近种草的佳贝艾特新国标悦白羊奶粉就很不错,有羊奶营养还有41种配方营养成分,营养全面还好吸收,方方面面都很强大,你感兴趣可以上官网去看看了解一下!

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四磨汤的功效与作用和适用人群分别是什么?有没有效果?

主要功效是顺气降逆、消积止痛,对肠胃不适、消化不良、胃肠积滞引起的腹胀、腹痛、便秘都有不错的效果。因为是安全性高的中成药,所以适用人群很广泛,婴幼儿到老年人都可以放心使用,孕妇等特殊人群除外,在用药前请咨询医生!

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汉森四磨汤的功效与作用是什么?老人便秘吃了有用吗?

有用的,四磨汤对消化不良、脾胃虚弱等引起的便秘有效果。四磨汤是OTC中成药,由四种药材配伍而成,具有顺气降逆、消积止痛的作用。老年人肠胃脆弱,四磨汤口服液安全性高,起效快,更适合老年人服用。建议按药物说明书的用法用量给老人吃,或者在医生的专业建议下定时定量服用,有不错的效果。

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有谁清楚新升级上市的纽康特深度水解奶粉的功效与作用啊?要专业一点的

这款我有认真了解过,因为我家有个牛奶蛋白过敏的宝宝,所以对特殊配方粉的事比较关注。新上市的纽康特深度水解配方HMO是市面上唯一添加了欧洲专利SYNEO+HMO益生菌益生元组合的奶粉。要知道,我们敏宝反复过敏,是因为肠胃微生态紊乱了,需要益生元益生菌组合来帮助肚肚环境恢复平衡。纽康特深度水解HMO正是因此而设计,里面菌群可不是随便选的,而是明星菌种短双歧杆菌M-16V,这个是在完全无敏状态下培植出来的,不仅无敏还具备卓越的抗敏力。还添加了母乳低聚糖HMO(是母乳中第三大活性营养),能够优化益生元结构,壮大有益菌队伍,赶走有害菌。另外还有9:1短长链益生元scGOS/IcFOS,时刻给有益菌提供能量。整体下来,这款非常有利于帮助宝宝构建健康肠道微生态,有助于宝宝免疫系统发育,重塑宝宝天生自护力。而且这款富含乳糖,口感也好,目前来说是最先进的深度水解配方了。

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中智克咳片的功效与作用是啥?不太清楚。

中智克咳片止咳的效果还是蛮不错的,我咳嗽的时候吃这个,一般两三天就好了,有需要的话,确实可以去药店get一下

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