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薏米的副作用有哪些

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薏米虽然对身体好,但也是有副作用的,那么薏米的副作用有哪些呢?

薏米吃多了的副作用主要在于消化道,薏米有一定的寒性,长时间的服用会导致脾胃功能下降,出现消化不良,导致身体偏弱,使身体怕冷,女性会出现气血亏弱、月经不调的情况。

另外,薏米虽然可以降低血糖、血脂,但是不利于营养的吸收,对于久病初愈的患者、做过手术的患者,还有长时间身体瘦弱的患者,应用之后会导致其病情加重。薏米总的来说,在临床中应用有非常大的好处,如果合理的应用可以使人体的湿邪减轻,可以预防心脑血管的疾病,还可以帮助减肥,都应该在专业人士的指导下进行应用。

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