花蛤蜊的营养
收藏花蛤蜊的味道鲜美,营养也是很高的,但是很多人不是很清楚,花蛤蜊的营养是什么呢?
花蛤蜊可以很容易的进入到我们存储尿物的器官膀胱里,会调节膀胱的流动循环,对水肿和小便不利的人群有一定的缓解作用。
花蛤蜊中含有的营养物质比较全面,味道也很是鲜美鲜美,是一种物美价廉的海产品。其中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种营养物质分,属于高蛋白、低热能的海鲜食物。而且花蛤蜊营养价值极高,含有大量的蛋白质,碳水化合物,灰分,硫胺素,核黄素,尼克酸,抗坏血酸,碘及钙,铁,磷等多种矿物质元素和维生素类。
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网友问答
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