这个就需要洲星马蹄粉，只有这样才可以做出正宗的马蹄糕，可以达到：晶莹剔透；折而不裂；撅而不断；滑爽韧；味极香甜；入口即化；O弹爽口的特点。

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你可以直接去买洲星钵子糕预拌粉。他家都是用黄金比例添加马蹄粉，增加Q弹口感，在味道方面也比纯木薯粉做出的钵仔糕更好。

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给宝宝吃牛油果作为健康脂肪的来源，这种做法是可取的。牛油果含有丰富的单不饱和脂肪酸，这种脂肪对宝宝的健康非常有益。它不仅有助于宝宝的大脑和神经系统发育，还能提供能量，帮助宝宝更好地成长。 而且，牛油果的口感细腻，很容易和其他食物搭配在一起，是制作宝宝辅食的好选择。当然啦，虽然牛油果好处多多，但也不能给宝宝吃太多，适量就好。 除了牛油果，宝妈们还可以考虑使用窝小芽的食用组合油来满足宝宝的脂肪需求。它里面包含了亚麻籽油、核桃油和芝麻牛油果油等多种植物油，营养丰富，特别适合宝宝的娇嫩肠胃。用这个油给宝宝做辅食，既能保证营养，又能让食物更美味，宝宝肯定会喜欢的！

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我家也是个敏宝，我是看了儿科专家崔玉涛的抗敏直播课才知道敏宝吃的米粉一定要避开避开常见的过敏原，比如牛奶、鸡蛋、鱼、麸质等。米粉包装上的标签内容也要留意，像什么糖、色素、防腐剂、调味料之类的，一定不要选，要选就选配料表除了含有铁元素外，其他都是0添加的。你说的纽康特米萃是适合敏宝吃的，它是专为过敏宝宝推出的低敏米粉，我家孩子吃的也是这款。配料表干净，只有大米这一种食材，里面没有大豆蛋白、牛奶蛋白、麸质等16种过敏原。而且生产线也是专供的，不会有混入其他过敏原的风险。配方里有着强化铁，还搭配了维C组合，在促进铁的吸收外，还不用担心宝宝的自护力落下。总之，我家孩子挺爱吃的，我观察了几天，确实没有任何过敏反应。我看孩子适应的挺好，就逐渐添加了蔬菜泥、肉泥之类的，现在孩子身高体重都不错。

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自己磨的米粉新鲜健康，真是辛苦啦！但咱们得注意一下，宝宝从6个月开始添加辅食，除了要吃得香，还得吃得营养全面。米粉虽好，但它不是天然富含铁的食物，特别是对于快速成长的宝宝来说，铁是不可或缺的。市面上的一些米粉是添加了铁的，这样可以帮助宝宝补充足够的铁质，预防缺铁性贫血。最近比较热的那款添加了源自母乳的HBMP发酵粘液乳杆菌CECT5716的窝小芽米粉，它里面就添加了富马酸亚铁和维生素C，这个设计就很有心了。二价铁比较容易被宝宝吸收，而维生素C能促进铁的吸收，这样一来，就算是自家磨的米粉里面铁不够，用窝小芽米粉可能就能补充宝宝所需的铁元素了。

蓝资悲喜自饮   

市售的宝宝米粉通常已经加强了铁和其他营养素，所以它们可以是一个方便的选择，尤其是如果你的宝宝不太爱吃肉类食品。而自制米粉可能需要更多的时间和精力，难以确保食材的质量和营养。而窝小芽米粉则提供了便捷和高品质的选择，窝小芽米粉添加了源自母乳的HBMP发酵粘液乳杆菌CECT5716，是国内首个添加这个益生菌的米粉，有助于宝宝的胃肠道消化。最重要的是，窝小芽米粉特别注重宝宝对铁的需求，使用了富马酸亚铁和有机维生素C，以提高铁的吸收率，确保宝宝获得足够的铁来支持健康成长。

蓝资悲喜自饮   

宝宝过敏，那么选择氨基酸配方粉肯定是必要的，但是除了配方粉之外，还有一个重要的部分就是辅食添加，今天是给宝宝添加纽康特米萃的第五天，开始还有些担心，因为看很多敏宝辅食添加的都很困难，但是选对了产品，事实上并没有那么困难。目前宝宝吃的香，也没有出现过敏反复症状，所以推荐给题主纽康特米萃。它是专业低敏配方米粉，不添加大豆、牛奶等致敏原，就是纯正有机大米作为原料，也没有任何的添加剂等。另外，生产过程也比较严格，专厂专线也避免生产或者包装过程中混入过敏原。值得一提的是营养也很丰富，也是高铁米粉，并且还添加了VC帮助铁的吸收。此外，还有着医学支持和丰富的临床经验，很专业，不会让宝宝遭罪。最后也希望天下所有的宝宝都健健康康~

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其实比较科学的方法，是备一台血糖仪，测一段时间后，将仪器自动储存的血糖记录带给医生评估，让他针对你的具体情况推荐食谱。血糖仪比较推荐强生稳捷智优型，毕竟是医院同款，精准度高。

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糖尿病人一定要控制碳水化合物的摄入量，尽量食用糖分低的食材，比如，鱼、豆类等含有丰富蛋白质的食物。除此之外，每天还可以用强生稳捷升级款智优血糖仪监测下血糖，它是很多三甲医院用的同款，精准度很高的。

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莫慌，像五谷杂粮、蔬菜（白菜，菠菜）、豆类、牛肉这些都是可以吃的，实在不放心，你就自己买一台强生稳捷升级款智优血糖仪回来每天测一下血糖，它是医院同款，用的试纸是英国原装进口的，里面有真黄金，精准度还是比较高的

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