润肺喝什么茶
收藏润肺喝什么茶?冬季养生,想要润肺止咳,喝茶是不错的食疗方法。那润肺喝什么茶的效果比较好呢?
1、银耳茶,此茶有滋阴降火,润肺止咳的功效,特别适用于阴虚咳嗽。
做法:可选用银耳20克、茶叶5克、冰糖20克,先将银耳洗净加水与冰糖炖熟,再将茶叶泡5分钟后加入银耳汤里,搅拌均匀服用。
2、桑杏参茶,适合干咳无痰,或痰少黏连成丝,不易咳出的风燥伤肺者。
做法:桑叶10克,杏仁5克,沙参5克,象贝3克,梨皮15克,冰糖3克。材料加水煎服。代茶饮,频频饮用。
3、姜苏茶,此茶有疏风散寒、理气和胃之功,适用于风寒感冒、头痛发热,或有恶心、呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。此方以药代茶,味少而精,实用简便。
做法:生姜、苏叶各3克,将生姜切成细丝,苏叶洗净,用开水冲泡10分钟代茶饮用。每日2剂,上下午各温服1剂。
4、桔红茶,此茶有润肺消痰,理气止咳之功,适用于咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。此茶以桔红宣中理气,消痰止咳。茶叶有抗菌消炎作用,以此二味配制,对咳嗽痰多、粘而难以咯出者疗效较好。
做法:选用桔红3~6克、绿茶5克。用开水冲泡再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂随时饮用。
5、银耳茶,是一种药茶,滋阴润肺,养胃生津,主治肺阴不足引起的干咳或咯血、午后或有潮热,盗汗,注意风寒咳嗽及感冒初起忌用。配制此茶有滋阴降火,润肺止咳的功效,特别适用于阴虚咳嗽。
做法:可选用银耳20克、茶叶5克、冰糖20克,先将银耳洗净加水与冰糖炖熟,再将茶叶泡5分钟后加入银耳汤里,搅拌均匀服用。
网友问答
喝新会陈皮茶可以理气健脾、燥湿祛痰,而且可以跟很多药食搭配起来喝。至于正宗新会陈皮,推荐恒修堂广陈皮,他家推出的15年陈皮礼盒很不错,档次高,口味好。
降尿酸可以喝恒修堂肾茶,也就是云南那边俗称的“猫须草”,坚持喝可将体内新陈代谢产生的尿酸、垃圾和酸性物质等毒素排出体外,从而缓解痛风。不过你得先去医院确诊一下到底是什么原因引起的脚疼...
我老妈就在喝丹参保心茶,不仅能够缓解心慌、胸闷等症状,还可以帮助疏通血管、保护心脏,防治心血管疾病,还是很不错的,每天老妈都会冲泡好带着去跳广场舞~
我之前去买过天草丹参保心茶,买之前详细了解过,这是一款药茶,想要改善高血脂,冠心病等疾病,或者缓解心痛、胸闷、心悸等症状的人群都可以喝,而且效果也蛮好的。
我之前去药房买天草丹参保心茶的时候就问过,他们说基本上只要你是有胸闷、心痛、心悸等情况,都是可以喝天草丹参保心茶的,而且中老年人喝这个来养生也不错,还能调节血压。
如果经常出现胸闷、心慌气短、呼吸苦难等情况的话,那么恭喜你,你就是适合天草丹参保心茶的人群啦~我老妈一直都在喝,效果挺不错的。
两餐之间喝就行,我之前还是在学校的时候喝的,那时候一放假就作息全乱,饭也不吃就在宿舍玩游戏,没两天就便秘了,后来去买了轻通润肠通秘茶,每次喝上个2袋,效果还真挺好呢,这里面也没有泻药成分,喝起来也很放心!
我喜欢喝左茉小茶,不仅颜值爆表还十分便捷,一个茶棒一杯水就可以享受一杯纯茶了。出茶速度也是十分快,浓淡还可以根据自己喜欢调节,喝浓茶就多转几圈淡茶就少转几圈
蓝莓中含有丰富的榭皮素,这种物质可以让精子更健康,能提升精子的活力和质量,同时吃益生谷的康爸爸补充维生素,补充锌硒元素E,可以保护精子细胞不被破坏,改善精子畸形,还对精子的生成。
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