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服用胶原蛋白的注意事项

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1、大分子胶原蛋白进入人体后需要降解为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收,真正有效吸收的成分并不多。

2、这些食物多半脂肪含量较高,不适合经常食用。高热量、高脂肪,尤其是油炸食物都容易产生自由基,加速老化。如果能少吃这一类食物,就等于减少了身体被自由基伤害的机会及皮肤出现黑斑、皱纹等的风险。

3、孕妇是不能服用胶原蛋白产品,因胶原蛋白是19种氨基酸组成的,其中有几种是不能被胎儿吸收的,容易引起第二特征过早的发育和成熟,不利于出生后的婴儿成长和发育。

4、从猪、牛上提取的胶原蛋白可以滋养皮肤保持弹性不粗糙,但含有大量脂肪,口服这类胶原蛋白容易发胖。因此建议服用鱼胶原蛋白,它不含脂肪,不会引起身体发胖。

网友问答

高教授微晶美颜膜的使用方法和注意事项是什么?

高教授微晶美颜膜的使用方法是:每天早晚洁面后,取适量涂抹于面部,轻轻按摩至吸收。使用时要注意避开眼睛和嘴唇周围的皮肤。

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佳敏思复配乳铁蛋白牛磺酸粉的注意事项有哪些?

此处使用量基于加入的食品本身未添加乳铁蛋白与牛磺酸。本品偏苦源于加入12%的Epicor非活性食用酵母的天然风味。

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感康服用注意事项都有哪些?

你好,感康是口服,成人每12小时服一次,每次1片。 【注意事项】 1.按规定计量服用,每日用量不可超过2片。 2.儿童、孕妇使用及对任一组份过敏或慎用者请咨询医师或药师。 3.哺乳期妇女禁用。 4.本品应放在儿童不能手及的地方。 5.服用本品时避免饮用含酒精的饮料。 6.服用本品可能会引起轻度嗜睡,因此不应驾驶或操纵机器,以免发生事故。 7.不能同时服用含有与本品成份相似的其它抗感冒药。 8.服用过量或有严重反应时请立即去医院就医。 【不良反应】常见口干、鼻干、轻度嗜睡等,停药后可自行恢复。

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食用水解蛋白配方奶粉,有什么注意事项呢?

可以去商场或者母婴店去了解一下,我给我儿子选择圣元,去买的时候,有好几个宝妈跟我选择同款的

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蛋白粉的功效和注意事项是什么

蛋白粉不能用开水冲调,否则会破坏蛋白质,其实您可以买汤臣倍健蛋白粉,这种蛋白质含量高达80%,很适合日常补充,每天服用10克左右足矣。

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照顾贫血宝宝有什么注意事项?补铁过程中吃纽拉里奥乳铁蛋白粉对身体有好处吗?

宝宝补铁时,要多吃富含维C的果蔬,有利于铁吸收,条件允许的话,也可以补充一下乳铁蛋白,强化补铁效果。纽拉里奥作为澳洲的牌子,乳铁蛋白含量高,促进铁吸收的效果好,而且无添加,宝宝吃非常推荐。

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服用汤臣倍健清好清畅胶囊注意事项是什么啊?

汤臣倍健清好清畅胶囊主要作用是改善胃肠道功能(润肠通便),不适宜孕产妇及哺乳期妇女、慢性腹泻者服用。建议早饭前和晚上临睡前空腹用较好。如果出现大便过多情况,则可以调整到饭后一小时左右食用。

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服用汤臣倍健清好清畅胶囊有哪些 注意事项?

汤臣倍健清好清畅胶囊主要作用是改善胃肠道功能(润肠通便),不适宜孕产妇及哺乳期妇女、慢性腹泻者服用。建议早饭前和晚上临睡前空腹用较好。如果出现大便过多情况,则可以调整到饭后一小时左右食用。

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